|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-09-08, 17:28
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עלייה של שריר במסה
אם אני עולה נטו חצי קילו שריר בחודש בעליה די נקיה...
אז בעלייה מלוכלכת אני יעלה גם נטו חצי קילו של שריר והשאר שומן ונוזלים? אוו לעומת מסה נקיה - יותר בשריר אך גם בכמות נכדבה של נוזלים ושומנים ?? תודה. |
|
|
|
24-09-08, 17:53
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אתה לא תעלה אותו שריר במסה מלוכלכת כמו במסה נקיה אחרת כולם היו עושים מסה נקיה תחשוב קצתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתת
__________________
שאתה דוגמן - גוף יפה בשביל בנות שאתה בודיבילדר - כמה שיותר מאסה(פרופורצילי) וכמה שיותר חטוב בשביל תחרויות שאתה פאורליפטר - כמה שיותר חזק! |
|
|
|
|
24-09-08, 18:03
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אתה אמור לעלות יותר שריר במאסה מלוכלכת מאשר במאסה נקיה,רק שבמאסה מלוכלכת העליה אכן תתלווה ביותר שומן ונוזלים.
__________________
 "What doesn't kill me makes me stronger" |
|
|
|
|
24-09-08, 18:18
|
#4 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
מן הסתם לעלות חצי קילו שריר בחודש בעלייה נקיה זה כמעט בלתי אפשרי
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
24-09-08, 22:13
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
מה ההבדל בין עליה נקיה לבין מלוכלכת.. חוץ מ המשקלים כאילו איך עולים ככה ואיך ככה?
|
|
|
|
תצוגה לינארית
