|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-09-08, 19:23 | #1 |
חבר פעיל
|
שאלה, האם גם אצלכם השריר ככה?
ההיקף שלי הוא 31-32 ואני נמצא על 14% שומן.
אבל השריר שלי בביספיס לא קשה כזה הוא טיפה רך. למה זה? בגלל שיש לי אחוז שומן גבוהה יחסית? |
22-09-08, 19:29 | #2 |
מפקח ראשי
|
|
22-09-08, 19:33 | #3 |
חבר פעיל
|
שאני עושה שריר, הוא כאילו לא קשה קשה
|
22-09-08, 19:36 | #4 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
גם אצלי אבל זה תלוי כמה חזק אתה מאמץ אותו אני יכול לאמתץ אותו עד שממש זה יכאב לי והוא ייתפס..
|
22-09-08, 19:48 | #5 |
חבר פעיל
|
אז יעני משקולות רק ינפחו אותך לא יחזקו אותך?
|
22-09-08, 19:50 | #6 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
כן אחי
|
22-09-08, 19:57 | #7 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
מה חשבת?
תעשה משקולות ותיהיה חזק? זה ידוע שזה רק ניפוח בשביל גם חוזק וגם ניפוח צריך לקחת אבקות ואסטרואידים ואז זה לא שווה בכלל |
22-09-08, 20:28 | #8 | ||
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
ציטוט:
זה כבר לא מצחיק אף אחד
__________________
ציטוט:
|
||
22-09-08, 20:36 | #9 |
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
|
22-09-08, 21:07 | #10 |
Banned
|
|
22-09-08, 21:25 | #11 |
חבר פעיל
|
|
22-09-08, 21:26 | #12 |
משתמש פעיל
|
|
22-09-08, 21:30 | #13 |
חבר פעיל
|
אימוני כוח יותר טוב לחיזוק לא ? שיטת אימונים של 1 עד 4 חזרות לא מישקל כבד זה יותר אימוני כוח ..
|
22-09-08, 21:44 | #14 |
Banned
|
|
22-09-08, 22:15 | #15 |
חבר פעיל
|
תלוי באחוז שומן אני מניח אבל אני במאסה כבדה עם אחוז שומן מכובד וזה קשיח ...גנטיקה?...
|
22-09-08, 22:26 | #16 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
|
פעם גם לי היה שריר רך כזהץץלא יודע לתאר
והיום באמת הוא קשיח הרבה יותר (כמובן הרבה יותר גדול ) ואני יכול לכווץ אותו עד שממש כואב ופעם בטעות גרמתי לו להיתפס :p
__________________
מה ? |
22-09-08, 23:44 | #17 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אחוז שומןן בנאדם.....אתה בקושי רוצה שנצחק עלייך..
לילה טוב. |