|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-11-10, 03:15
|
#4 |
|
Banned
|
אל תתאמן על היד החזקה
וליד החלשה תתן הרבה דגש בכפיפות מרפקים ופשיטות מרפקים בפולי עליון. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חוסר פרופורציה ברגליים | jenya147258 | אימונים | 8 | 24-06-10 19:39 |
| חוסר פרופורציה בטרפזים | DanD | פיתוח גוף-כללי | 8 | 04-11-09 22:06 |
| חוסר פרופורציה בגב | AloNaN | פיתוח גוף-כללי | 5 | 12-05-09 10:42 |
| חוסר פרופורציה בחזה | dor_dru | גלריות הגולשים | 18 | 23-07-08 11:27 |
| קצת חוסר פרופורציה | ביג שמשון | אימונים | 5 | 24-11-07 09:53 |
תצוגה בשכבות