|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-02-10, 15:10
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לא יודע איזה אבקת חלבון לבחור!
שלום!
אני עכשיו בתקופת חיטוב. אני בן 17, שוקל 68 והגובה שלי הוא 1.75. אני עושה 3 אימונים אירוביים בשבוע שכול אחד הוא לפחות 50 דקות וביניהם יש גם כושר קרבי. ועוד 4 אימוני משקולות. אני מתלבט בין כמה אבקות חלבון, מין הסתם שאני לא רוצה אבקות של עלייה במסה (אבקה אם פחמימות) אלה אבקת חלבון....עכשיו, ראיתי הרבה מאוד סוגים ואני לא יודע מה לבחור, אבל מה שכן, ראיתי כמה בולטים: Optimum Nutrition-ProComplex (לינק באתר- http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=89&Page=2) NITRO CORE 24 (לינק באתר- http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=89&Page=1) ISO SENSATION 93 (לינק באתר- http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=89&Page=1) מה הכי טוב? למה הפרוקומפלקס כ"כ יקר? מה ההבדל ביניהם? ושוב, אני בתקופת חיטוב. |
|
|
|
16-02-10, 15:11
|
#2 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
לך על אופטימום גולד סטנדרט
או דיימטייז
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
16-02-10, 15:11
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
מבין אלו הנייטרו קור הטוב ביותר,אבל הוא יקר.
היייתי הולך על הגולד של אופטימום שלא ציינת אותו פה.
__________________
|
|
|
|
|
16-02-10, 15:13
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אוקיי אז כמה דברים:
אין לי שום בעיה של תקציב. למה הפרוקומפלקס כ"כ יקר? למה כ"כ כדאי ללכת על הגולד אופטימום? במה הוא כ"כ טוב? |
|
|
|
|
16-02-10, 16:19
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
מבין שלושת האבקות שהבאתה הפרו קומלקס לוקחת אבל מבחינת המחיר זה שחיטה
אפילו אם אין לך בעיה של תקציב לפי דעתי לא שווה תמחיר עדיף לך לקנות optimum gold ועם ה120 שקל שנשארים לקנות קריאטין או משו שבא לך ולמה ללכת על הגולד של אופטימום? חברה אמינה האבקה שזכתה כאבקת השנה כבר 4שנים ברציפות בקיצור משו איכותי ששווה תמחיר ושלא נדבר על הטעם |
|
|
|
|
16-02-10, 16:33
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אבל בתכלס הפרו קומפלקס יותר טובה מהגולד? וגם יותר משאר האבקות שיש ברשימה?
|
|
|
|
|
16-02-10, 16:59
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
כה הפרו קומפלקס יותר טוב מספק לך חלבון למהלך רוב שעות היום והגולד יותר מתאים לשתייה אחרי אימון
אבל הפרוקומפלקס ויגמר לך ממש מהר לפי דעתי לך על הגולד חבל להתעסק בקקי אתה יכול להשיג את החלבונים לשאר שעות היום מאוכל ככה שלא יודע עד כמה זה באמת נחוץ |
|
|
|
|
16-02-10, 17:05
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
 גבר אני לא יודע אם שמתה לב אבל לגולד יש כולה 300 גרם יותר מאשר לפרוקומפלקס....ככה שהגולד יחזיק לי לעוד 10 אימון לא יותר....ואמרתי גם קודם התקציב הוא לא הבעיה. |
|
|
|
|
16-02-10, 17:11
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
שמע אני חושב כלכלית אין מה לעשות אולי ההבדל של הכמות זניח אבל בקנייה של הגולד חסכתה 120 שקל
ואמרתי לך זה הבדל ממש זניח אם אתה מספק לגוף חלבון ברוב שעות היום אתה לא צריך את זה בכלל לא עדיף להשקיע ת120 שקל האלה בנערת ליווי או איזה מסיבה עם חברים ואם אתה מזמין תזמין מחול המחירים בארץ ממש גבוהים |
|
|
|
|
16-02-10, 17:48
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
הpro complex כשר? כי אם אני מזמין מחול אז זה אומר שסבא שלי מביא לי את זה...אבל זה בעיה אם זה לא כשר כי לא יהיה לי נעים לבקש את זה ממנו כי הוא אדם דתי....ויכול להיות הגיוני שבחול האבקה אשכרה עולה לא יותר מ60 דולר?!!!?
נערך לאחרונה על ידי yotamy6, 16-02-10 בשעה 17:55. |
|
|
|
|
16-02-10, 18:01
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
שמע אין לזה תעודת כשרות כלשהיא כי זה גם לא מיוצר בישראל אבל אין לזה סיבה להיות לא כשר אתה יכול להסתכל במרכיבים יש מספר מסויים של אבקות שיש עליהם תעודת כשרות [חברה ישראלית] האבקות טעם זוועה מוקצפות ובקיצור לא משהוא פשוט שאתה מבקש ממנו תגיד לו שאין סיבה שהאבקה לא תהיה כשרה והאבקה כן זולה מאוד שם אופטימום גולד עולה 120-150 שקל שבארץ 360 שקל
|
|
|
|
|
16-02-10, 21:49
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
פרו קומפלקס אבקה מצויינת ואיכותית... עם באמת הכסף לא משחק אצלך תפקיד.. ואתה רוצה להשקיע לך על הפרו קומפלקס... בהצלחה..
|
|
|
|
|
16-02-10, 22:42
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
אז גם אתה מסכים אם זה שזוהי האבקת חלבון הכי טובה שאני יכול לקבל היום?
|
|
|
|
|
17-02-10, 01:24
|
#14 |
|
Fat bastard
|
כמו שנאמר הפרוקומפלקס מאוד איכותי בגלל השילוב של חלבון מי גבינה וביצה ואחוז חלבון גבוה, אם יש לך תקציב זה אופציה מצויינת.
|
|
|
|
|
17-02-10, 14:07
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
אז תודה רבה!!!
) חכיתי שמישהו מהצוות של ישראלבודי יענה לי. תודה! |
|
|
|
|
17-02-10, 16:29
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| איך אני יודע איזה אבקה מתאימה לי עלייה במסה או חלבון? | xchensalmanx | תזונה ותוספים | 14 | 12-01-14 13:09 |
| לא יודע איזה אבקת חלבון לקנות | NeDeX | תזונה ותוספים | 6 | 03-12-09 02:12 |
| מישהו יודע איזה מאכלים מכילים כמות גבוהה של חלבון? | אורן_ג | תזונה ותוספים | 19 | 03-11-08 20:15 |
| סריוס מאסה או פרפקט 3000 אני באמת כבר לא יודע כנסו עזרו לי לבחור.. | The-One | תזונה ותוספים | 63 | 24-07-08 12:32 |
| חלבון או גיינר - לא יודע במה לבחור - צריך את עזרתכם | omer007 | תזונה ותוספים | 1 | 19-01-08 18:38 |
תצוגה לינארית
