ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 05-11-06, 22:06   #41
slim shady
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלslim shady
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,550
גיל:: 23
שלח הודעה דרך MSN אל slim shady
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי - Idan -
Been there, done that.

אבל אצלי זה היה יותר קיצוני, כי אני עשיתי פוש פרס, שזה כמו מיליטרי אבל הרעיון כאן הוא להביא את מירב הכח מהרגליים ולא מהכתפיים. בוא נגיד שלא הספקתי להרים את הראש בזמן.
been there done done that,fack it what am i saying shot them both Grady where is your gone at...boom...boomm
הייתי חייב...:]

בונה אנשים מה זה סיפורי הזוועה האלה...
טוב אני לא מתאמן במכון אז אין לי פאדיחות אבל מה שכן זה....אני מאוד מאוד מתעצבן כשמישהו מדבר/ פונה/עומד ומסתכל עליי באממצע סט....אני ניהיה עצבני...פעם אחת אמא שלי חזרה הבייתה וקראה לי...הייתי באמצע סט....ברגע שהיא קראה לי שחררתי כזאת צעקה עצבני.."מההההההההה!!!!!".......היא נעלבה שחבל על הזמן....הקטע שהיא קראה לי כדי לתת לי איזה מתנה שקנתה לי...
slim shady מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-11-06, 01:18   #42
meni32
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmeni32
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 3,914
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי נדב
לא מזמן חבר שלי דחק חזה בשטוח. אז הוא הוריד משקולת אחת בצד אחד ובצד השני הוא שכח להוריד את המשקולת השנייה.
בקיצור היא מתאמן, מזיע, פתאום אני מסתכל עליו דוחק חזה עם 10 קילו פחות בצד אחד...
חח והוא אומר לי "נוי משהו פה מוזר"...נקרעתי מצחוק.
פשוט הוא דחק כמה חזרות עד שהוא הבין שמשהו לא בסדר..חח
ומשהו שלי קרה...אמממ...כמעט אף פעם לא עשיתי טעות בחדר כושר
חחחחח זה בדיוק קרה לי בחדר כושר לפני יומיים.
חבר שלי שם לי חמש קילו יותר בצד אחד בלחיצה בשיפוע שלילי.
איך שיצאתי לחזרה הראשונה הרגשתי משהו מוזר...שאלתי אותו אם זה אותו משקל בשני הצדדים...
והוא עובר בין שני הצדדים ומסתכל לו בזמן שאני מחזיק את המוט למעלה עם חמישים בצד אחד ו45 בצד שני חחח.
הוציא לי את הנשמה כמעט.
__________________


"In a Place There Is Life - There Is Hope"
meni32 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-11-06, 08:51   #43
ron_22
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 391
ברירת מחדל

זה קורה הרבה פעמים
__________________

נפש בריאה בגוף בריא
וגוף בריא בנפש בריאה !
ron_22 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-11-06, 18:23   #44
shamir
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 77
ברירת מחדל

שאתה רץ בהליכון[לא שזה קרה לאחרונה] ונופל לך המגבת על הריצפה ואין בן אדם נורמלי שאתה יכול לבקש מימנו לתת לך תמגבת אז אתה רץ כמו טמבל חצי שעה מחליק כבר מרוב זיעה שיש על ההליכון ומחכה לרגע שתסיים בשביל לנגב תליטר זעה שיצתברה
shamir מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-11-06, 18:46   #45
Psychopath
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלPsychopath
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי meni0032
חחחחח זה בדיוק קרה לי בחדר כושר לפני יומיים.
חבר שלי שם לי חמש קילו יותר בצד אחד בלחיצה בשיפוע שלילי.
איך שיצאתי לחזרה הראשונה הרגשתי משהו מוזר...שאלתי אותו אם זה אותו משקל בשני הצדדים...
והוא עובר בין שני הצדדים ומסתכל לו בזמן שאני מחזיק את המוט למעלה עם חמישים בצד אחד ו45 בצד שני חחח.
הוציא לי את הנשמה כמעט.
התכוונת לעשות 120 קילו בשיפוע שלילי?
__________________


סקס, סמים וסקוואטים.
Just Remember, Trance Forever
הגודל כן קובע!

---------------------------
Psychopath מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-11-06, 18:50   #46
Bullet
חבר VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלBullet
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 7,428
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Psychopath
התכוונת לעשות 120 קילו בשיפוע שלילי?
כשאתה שוקל מספר תלת ספרתי זה קטן עלייך
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
Bullet מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-11-06, 22:29   #47
Nimrod
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNimrod
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,530
ברירת מחדל

מאני יא סוס עללל מה זה 120 קילו שיפוע שלילי?
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין"

"החיטוב שלך זה 80% תזונה
המסה שלך זה 80% אימונים
החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים"

ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) :
http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg

"סמים הם סטרואידים לנשמה"

נמרוד

מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים)
Nimrod מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-11-06, 02:58   #48
רוני 1
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 257
ברירת מחדל

אצלנו בחדר כושר מישהו החזיר דמבל למתקן שלו,והמיתקן קרוב לראי
והוא שבר את הראי(ראי ענק מהריצפה עד התקרה).
יום אחרי זה הזמינו ראי חדש.
אחרי יומיים הגעתי לחדר כושר ומה אני רואה....שעוד פעם מישהו
דפק דמבל בראי...:):):):) .
אז הבעלים של החדר כושר התיאש וכבר לא תיקן את הראי
רוני 1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-11-06, 13:27   #49
אליאב קרייסלר
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 2,314
שלח הודעה דרך ICQ אל אליאב קרייסלר
ברירת מחדל

שמישהו שומר עליי כשאני עושה סקוואט ובשיא של הירידה אני דופק נוד לתוך הבטן שלו
אליאב קרייסלר מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-11-06, 14:45   #50
meni32
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmeni32
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 3,914
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אליאב קרייסלר
שמישהו שומר עליי כשאני עושה סקוואט ובשיא של הירידה אני דופק נוד לתוך הבטן שלו
חחח יא זבל ! אני שמרתי עלייך בסקוואט!
__________________


"In a Place There Is Life - There Is Hope"
meni32 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-11-06, 15:06   #51
ruhl
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 385
ברירת מחדל

תאונה שקרתה לי זה ששמתי בבנצ' פרס בטעות בצד אחד 50 קג ובצד שני 40 וכש הרמתי קבלתי מתיחה מאוד חזקה בשרירי הראטור קאף מש השביט אותי לחודשיים :\
ruhl מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-11-06, 17:06   #52
Amit
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 3,797
כללי:: X
גיל:: X
עוסק ב:: X
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Nimrod
מאני יא סוס עללל מה זה 120 קילו שיפוע שלילי?
לא שאני מזלזל אבל שיפוע שלילי יותר קל מFLAT
פשוט איך שרשמת נשמע שזה יותר קשה..
Amit מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-11-06, 17:07   #53
meni32
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmeni32
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 3,914
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Amit
לא שאני מזלזל אבל שיפוע שלילי יותר קל מFLAT
פשוט איך שרשמת נשמע שזה יותר קשה..
צודק. זה יותר קל.
__________________


"In a Place There Is Life - There Is Hope"
meni32 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-11-06, 18:35   #54
Leo
חבר ותיק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
שלח הודעה דרך MSN אל Leo
ברירת מחדל

היה פעם שעשיתי בנץ' בלי ספוטר עם ככה 90 קילו........ בלי ספוטר , עכשיו הרבה מכם פעעושים בנץ' עם 50 בקושי וזה לא מרוגש , אבל 90 קילו מספיק שהמוט עליך על החזה ואתה חושב שזה גיליוטינה..
קיצור פיספסתי חזרה.... אני בא לעלות על הפינים הנמוכים שמה... הצלחי צד אחד..... אבל זה מה שאני חושב... אני לא יודגע מה קרה אבל זה פתרום החליק לי על המצח , למזלי זה לא נפל אלא ירד כי החזקתי את זה עדיין , יש באו שני אנשים והעלו את זה,....אז באים כל הזקנים האלה במכון מהההליכונים ואומרים "אמרתי לך תראה כמה משקל עשית שמה בטח 50 קילו" כאילו שהם מרימים את זה על זרת אם הם רק היו רוצים.......... ועוד כמה מאנייקים שלא מסתובבים אלי בכלל בכוונה שאני מנסה לדבר איתי פתאום נהיו לי חוכמולוגים אומרים לי אל תעשה בלי ספוטר(יופי לכם תודה רבה)
קיצר זה היה פעם אחרונה במכון הזה המאנייקים החליטו לבטל לי את מה שנשאר לי מהמנוי ועכשיו אני במכון אחר...

היה לי גם שבוה סימן מזה בצורת מוט..
__________________

Leo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-11-06, 19:24   #55
NIRAN
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNIRAN
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 4,315
שלח הודעה דרך ICQ אל NIRAN
ברירת מחדל

בגלל זה ביטלו לך מנוי?!?!?
__________________
NIRAN מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-11-06, 20:54   #56
Dino Psaras
Banned
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
ברירת מחדל

אני הכי שונא את זה שאנשים דופקים נודים חופשי.
Dino Psaras מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-11-06, 21:50   #57
surfface
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 205
ברירת מחדל

אני שונא שיוצא לי נודים חופשי
בעיקר בסקאווט
surfface מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-11-06, 21:52   #58
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי surfface
אני שונא שיוצא לי נודים חופשי
בעיקר בסקאווט
לי יצא נוד רציני חחח בתרגיל לרגליים ששוכבים על הבטן
מזל שזה היה שישי בבוקר והיו רק זקנות שאני לא אראה שוב בחיים
אבל עדיין היה מביך
Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-11-06, 07:36   #59
TZAHI10
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלTZAHI10
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 941
עוסק ב:: לעשות כסף באינטרנט - הכנסה פסיבית
ברירת מחדל

* אני שונא שבזמן האימון שלי המדריך מתחיל כל פעם עם בחורה אחרת... הוא אפילו מנסה לנשק בנות קטנות מידי לגיל שלו

* לפעמים ככה סתם בלי קשר בזמן האימון יש מוזיקה חלשה ואז פתאום בוםם מוזיקה עם ווליום מאוד גבוה שמקפיץ אותי

* אני שונא את אלה שעושים שעה כל מכשיר. היה איזה תימני אחד, שעה על המכשיר... הוא עושה את הסט שלו אחרי כל סט הוא קם ומתחיל לטייל בכל החדר כושר ונעלם, אחרי כמה דקות טובות הוא חוזר וממשיך ואז שוב פעם נעלם... וזה לא שהוא מדבר עם מישהו ככה פשוט הוא נח. ואני לא יכול להיכנס לו באמצע כי צריך להתאים את המכשיר עם הברגים והכל שיהיה מכוון כמו שאני רוצה..

* משהו שקצת מוזר ומעצבן אותי, למה יש לנו שני מדריכי כושר שיש להם גוף גדול כמו של מתאמנים אבל בבטן יש להם כרס?!
__________________
"In a place there is life... there is Bodybuilding"
קורס תוכניות שותפים במחיר מצחיק !


כסף באינטרנט
TZAHI10 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-11-06, 12:34   #60
kage
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלkage
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 269
שלח הודעה דרך ICQ אל kage
ברירת מחדל

פעם קרה לי שבאתי להחזיר את הדאמבל של המשקל לפי ליברות למתקן של הדאמבלים מהסוג האחר שהמשקל שלהם לפי קילו ואני שעה מנסה להכניס את זה וכולם מסתכלים ופתאום אני קולט שזה בכלל לא המתקן הנכון

פעם נסעתי עם חבר שלי באוטו אחריי אימון ושייק חלבון תקעתי נוד הוא הריח את זה פתח את הדלת והקיא!!!! אשכרה הקיא!! חחחח הייתי מאושר
kage מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:28.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים