|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-04-13, 21:58
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
נואש ניסיתי הכל
שלום אני בן 22 השתחררתי מהצבא לפני חצי שנה ותאמנתי בחדר כושר מעל ל שנה
יש לי מבנה גוף ממש רזה ואני גבוה, גובה 1.90 שוקל 63 ניסיתי הכל הכל אני משתמש באבקת perfect 3000 כבר שנה אוכל בכמויות וכלום לא זז במשקל מרים משקלים דיי כבדים אני נואש בקטע של לעבור לאסטרוידים מה אתם ממליצים? |
|
|
|
16-04-13, 22:43
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אתה לא אוכל מספיק...
|
|
|
|
|
16-04-13, 23:25
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
קודם כל אומרים סטרואידים. ואל תמהר כל כך להשתמש.. כנראה שאתה לא עושה משהו נכון..
בוא תספר לי מה התפריט היומי שלך כולל קודם כל, כי סביר להניח שהבעיה היא בתזונה
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
|
20-04-13, 13:28
|
#4 |
|
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
|
לפעמים צריך איש מקצוע שיכוון אותך וידריך אותך.
במידע ויש באפשרותך ממליץ לך בחום על צוות יועצי התזונה של חברת ישראלבודי. החברה מספקת שירותים לחובבנים ומקצוענים כאחד. גם מפתחי גוף מקצוענים נעזרים בשירותינו על מנת להדיע לתוצאות טובות יותר. מידע על פגישות הייעוץ שלנו- http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=167&Page=1
__________________
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תכנית אימונים?! לפחות ניסיתי.. | אדיר53 | אימונים | 6 | 10-11-09 22:19 |
| ניסיתי לעשות משהוd: | opaland | גלריות הגולשים | 11 | 21-08-09 15:22 |
| אחרי שהרבה זמן לא ניסיתי מונו נקי-אפשר קצת רקע לשימוש? | MagneZium | תזונה ותוספים | 13 | 16-09-08 00:46 |
| ניסיתי לבנות לי תפריט תזונה, מה דעתכם עליו? | Winner | תזונה ותוספים | 4 | 02-05-07 17:23 |
| ניסיתי לבנות תפריט, אשמח להצעות ולביקורת בונה | tevel | תזונה ותוספים | 11 | 21-10-06 15:00 |
תצוגה לינארית
