|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-05-09, 21:51
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
|
100 גרם אורז מבושל זה כוס חד פעמית..
לא 160 ... אני אמור לאכול 150 גרם וחן אמר לי שזה כוס וחצי חד פעמית |
|
|
|
16-05-09, 21:54
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
  |
ציטוט:
אני אישית לא בדקתי לפי מישקל אלא לפי מחשבון תזונה פעם אחת הכנסתי לפי כוס ופעם שניה לפי ש160 גרם ויצא אותו מיספר קלוריות
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"  
|
|
|
|
|
|
16-05-09, 22:40
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כוס חד פעמית עד סוף החיספוס זה 100 גרם אורז לא מבושל |
|
|
|
|
|
16-05-09, 23:11
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
יואו אתם משגעים אותי, אין משהו שיודע בוודאות כמה גרם אורז מבושל יש בכוס חד פעמית?
|
|
|
|
|
16-05-09, 23:55
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
17-05-09, 00:41
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
