|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-10-09, 15:24
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
גבינה צהובה
יש למישהו מושג אם הגלבוע שמוכרים בסופר לא ארוז במעדנייה זה אותה גלבוע שנמכרת ארוזה עם אותם ערכים?
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
23-10-09, 16:18
|
#2 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
בד"כ כן....אתה יכול לבקש גם 9% אבל אם זאת הרגילה אז זה אותו הדבר
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
23-10-09, 16:20
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
בהנחה ואני מבקש גלבוע אני מקבל את ה22%, כמו הארוזה?
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|
|
|
|
|
23-10-09, 16:24
|
#4 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
אני כמעט בטוח שכן
בכל אופן....אתה תמיד יכול לבקש לראות את האריזה לפני שפורסים לך אותה...
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
23-10-09, 16:29
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
יש לזה אריזה, כמו שhypertrophy אמר, תשאל אותם כמה אחוזי שומן זה..
|
|
|
|
|
23-10-09, 21:20
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
בהחלט כן אני למשל קניתי גבינה צהובה 5% במשקל אגב אתם לא מאמינים איזה זול זה יוצא ביחס לגבינה צהובה 5% שנמכרת בקופסה ועוד כפול במשקל
ביקשתי מהמוכרת לראות קודם כל את האריזה ורק שלאחר מכן תפרוס לי. נערך לאחרונה על ידי Melamed, 23-10-09 בשעה 21:24. |
|
|
|
|
23-10-09, 21:23
|
#7 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
23-10-09, 21:24
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
מצחיק מאוד אתה
חבל שאני לא מעדכן בפורום את המשקל גוף שלי ושוב אני עושה טעות שאני מגיב |
|
|
|
|
23-10-09, 23:15
|
#9 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
תאכל לפחות 9 :[ |
|
|
|
|
|
23-10-09, 23:17
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
שם בטוסט ולא מרגיש הבדל חח למדתי כבר להתמודד עם כל הטעמים גם אלא של הללא סוכר
בקטנה אחי מתרגלים |
|
|
|
|
23-10-09, 23:18
|
#11 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
מה התפריט שלך כרגע ונתונים? עולה נקי? כנס למסן אחינו
|
|
|
|
|
24-10-09, 04:36
|
#12 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
אני יורד ל5% רק בחיטוב, ככה טוב לי עם ה9%. ה5% לדעתי פחות טעים משמעותית.
|
|
|
|
|
24-10-09, 16:49
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אין על 28% |
|
|
|
|
|
24-10-09, 16:49
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
איך אפשר לאכול גבינה 9% זה כמו חתיכת גומי, לא יודע אם זה יותר גרוע מטונה במים עם כפית או לא..
אנשים חולים. בשבילי גבינה 31% הכי טוב.. וטוב אם חייבים אז 22% :d
__________________
If you can deadlift heavy and have solid shits, what more can you ask of life |
|
|
|
|
24-10-09, 16:51
|
#15 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
וה9% דווקא ממש אחלה
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
