|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-08-08, 14:50
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
יש המלצות למשהו טעים?
לא אכפת לי מתאים לבאדיבילדינג או לא מתאים העיקר שהיה טעים
אכלתי חרא במשך חצי שנה צריל להנות קצת..
__________________
כל מה שאני כותב נכתב בצחוק. |
|
|
|
19-08-08, 15:26
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 1,320
כללי:: כדורגלן , אמן לחימה , פיק אפר ועוד
גיל:: מעל 19
עוסק ב:: כדורגל,אומנות לחימה , כישורים חברתיים
חדר כושר: הרחוב
|
שווארמה בלאפה
|
|
|
|
|
19-08-08, 15:28
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
שניצל עם צ'יפס.
|
|
|
|
|
19-08-08, 16:12
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
חחח אלה בול הדברים שאכלתי כל הזמן
לא היה אוכל בבית ואכלתי פעם ביום מנה בחוץ בדר"כ שניצל/ציפס/שווארמה אני רעב אבל אין לי עצבים לאכול שוב פעם את זה
__________________
כל מה שאני כותב נכתב בצחוק. |
|
|
|
|
19-08-08, 16:18
|
#5 |
|
Banned
|
חטיף אנרגיה עם תותים
מומלץ בטרוף חח |
|
|
|
|
19-08-08, 16:21
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
לך למסעדה תתפנק על איזה פרנצ' טוסט =) בחיים לא קניתי את זה אבל אני אוכל את זה בעבודה כל הזמן חח
|
|
|
|
|
19-08-08, 16:26
|
#7 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
אכול כפי יכולתך באל גאוצ'ו
|
|
|
|
|
19-08-08, 16:34
|
#8 | |
|
Banned
|
ציטוט:
תכלס. |
|
|
|
|
|
19-08-08, 16:41
|
#9 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
מה קאסה דה ברזיל מה הוא יסע לאילת עכשיו?
|
|
|
|
|
19-08-08, 16:42
|
#10 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 593
כללי:: איש המאסל
גיל:: 15
עוסק ב:: לספור כבשים
חדר כושר: גולד ג'ים
|
פיצה משפחתית לבד תתפנק עליה..
__________________
|
|
|
|
|
19-08-08, 16:46
|
#11 |
|
חבר מתחיל
|
זה מה שאכלתי כל הזמן חח
היו בעיות במטבח אז בזבזתי את כל החסכונות על אוכל בחוץ (פיצות המבורגרים בשר) בנתיים אני מכין: לחם בננות כדורי שוקולד סלט חצילים סלט ירקות+איזה גבינה מסריחה (נראה לי רוקפור או פטה) סלט פירות עם קצפת (קצפת מוכנה מהקשיחות האלה) דייסות דג מטוגן ואולי איזה עוף למרות שנמאס לי מכל מה שמזכיר כנפיים/שווארמה ופראנץ טוסט זה לחם מטוגן כזה נכון? אחד הדברים החזקים, אני מכין או את זה או פנקייק
__________________
כל מה שאני כותב נכתב בצחוק. |
|
|
|
|
19-08-08, 17:12
|
#12 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
I'm not a Macchiavellian, he was only born earlier. Aou! Aou! Aou! Spartan#1! |
|
|
|
|
|
19-08-08, 17:19
|
#13 |
|
Banned
|
עזוב שטויות בשר לא בשר תביא לי מגש פיצה
|
|
|
|
|
19-08-08, 21:27
|
#14 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 1,320
כללי:: כדורגלן , אמן לחימה , פיק אפר ועוד
גיל:: מעל 19
עוסק ב:: כדורגל,אומנות לחימה , כישורים חברתיים
חדר כושר: הרחוב
|
מה אתה טבח?
חח ואכלת שווארמות ופיצות כל הזמן הזה ?!?! חשבתי אכלת לפי תפריט חלבונים פחמימות והכל. |
|
|
|
|
19-08-08, 21:29
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
חלווה =)
|
|
|
|
|
19-08-08, 21:33
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
הארוחה(והצ'יט) האולטימטיבי בשבילי זה הרבה בשר אדום על האש(כתף בקר על האש כמובן רוב הזמן), קצת סלטים בצד, וכמה בירות קרות לצידי =)
החיים הטובים  |
|
|
|
|
19-08-08, 21:46
|
#17 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
וסטייק+בירה זה באמת החיים הטובים, רק אין לי מושג איפה אני משיג איזה בירות פירות בלגית בבקבוק בכל מקרה סיימתי את הקנייה והארוחה הראשונה שיצאה ממנה אני ואני מבסוט ארחות ערב: חביתה, קוטז, מקרל מעושן, סלט בן **** עם מלא ירקות + רוקפור + לחם חם מהתנור קינוח כמו מילקי רק של תנובה ולא התאפקתי ואכלתי גם את הארוחת בוקר של מחר חח (פנקייק + קצפת) עוד כמה ימים ככה אני יחגוג ואז דיאטה (אני רחוק 7 קילו מ-12% שומן)
__________________
כל מה שאני כותב נכתב בצחוק. |
|
|
|
|
|
19-08-08, 23:18
|
#18 | |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
20-08-08, 00:35
|
#19 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אני רוצה לעשות איזה ארוחה טובה ככה בתור צ'יט.. בא לי בשר טוב.. ממליצים על אכול כפי יכולתך באל גאוצ'ו או מקום אחר?
|
|
|
|
|
20-08-08, 01:00
|
#20 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אם כבר מדברים על ציטים, לא מומלץ לעשות ציט שמכיל 1200 קלוריות שכולל:
300 גרם ש"ש ו8 חלבוני ביצה..והרבה סוכר.. ממש לא מומלץ.. באמת לא מומלץ..(היה לי קשה בשירותים) לא בדיוק ציט, אבל אקסטרה קלוריות.. |
|
|
|
תצוגה לינארית
