|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-04-07, 13:51
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
גבינה צהובה חמש אחוז שומן
סוף סוף יש גבינה צהובה חמש אחוז שומן במאה גרם יש 32 גרם חלבון ושימו לב 1200 מג סידן לדעתי מאה גרם גבינה צהובה חמש אחוז עדיפה על קוטג שלוש אחוז מבחינת הנתונים 32 גרם חלבון במקום 27 5 שומן במקום 8 ו1200 מג סידן במקום 250 מהיום אפשר לאכול טוסטים בכיף לא יודע מה אתכם אני הולך לשלב את זה חזק בתפריט
 |
|
|
|
30-04-07, 13:54
|
#2 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
אישית הייתי נמנע מזה בזמן החיטוב, בזמן המאסה נשמע סבבה.
אפשר לשלב את זה בחיטוב אני לא אומר שלא, אבל אני בעד מוצרים כמה שיותר "נקיים". יש 2 בעיות בגבינה הזאת: א- מאוד מאוד יקרה! ב- הבנתי שיש לה טעם של קרטון. |
|
|
|
|
30-04-07, 14:00
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
30-04-07, 14:02
|
#4 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
תכלאס הכמות של הסידן פה מאוד גבוהה, וואלה באמת נשמע נחמד. |
|
|
|
|
|
30-04-07, 14:51
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
(בתור בן אדם שאין לו בעיה לאכול כמעט כל דבר (חוץ מקינואה) אין בעיה עם הטעם)
__________________
כנסו עכשיו ! PIMPS - פורטל המוזיקה השחורה והריקודים של ישראל :: מוזיקה שחורה | היפ הופ | ראפ | r&b | ברייקדאנס | שירים להורדה | קליפים | כוסיות מעצבת אופנה | שמלות כלה  
|
|
|
|
|
|
30-04-07, 14:54
|
#6 | |
|
Banned
|
ציטוט:
הקטשופ מכיל סוכר (ראה מרכיבים פעם הבאה שאתה שם) רוב השומן בגבינה צהובה הוא רווי ולדעתי זו פריוולגיה גדולה מדי לאכול גבינה צהובה בחיטוב , איך שתרצה לדעתי מיותר |
|
|
|
|
|
30-04-07, 14:58
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
30-04-07, 15:20
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
קוטגים גבינות הכול לא משנה מה אני אוכל כול אחוז שומן שיש.. הכול טעים לי גם קוטג 1 וחצי אחוז שומן האדום...
גבינה צהובה פחות מ28% בפעם הראשונה והאחרונה שטעמתי (9עמקלייט (סעמקלייט) ) כמעט הקאתי , תפל מגעיל איכסה!
__________________
No Pain - No Gain 
|
|
|
|
|
30-04-07, 15:45
|
#9 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
30-04-07, 15:55
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
משה היום ובכול יום אני אוכל קוטג אדום של תנובה וכתוב עליו 1 וחצי אחוז ...
__________________
No Pain - No Gain
|
|
|
|
|
30-04-07, 16:11
|
#11 | |
|
Banned
|
ציטוט:
http://www.tnuva.co.il/site/he/tnuva...72&doc_id=4647 |
|
|
|
|
|
30-04-07, 16:16
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
משה הקוטג שאני אוכל לא כתוב עליו יוגה הוא ממש נראה אותו עיצוב אותו דבר כמו ה 0.5 רק שאצלנו בסופר אין 0.5 גם אם הייתי רוצה... הכי נמוך 1.5% אדום תנובה
נ.ב ה3 אחוז הזה נראה טעים: http://www.tnuva.co.il/site/he/tnuva...2&doc_id=21266
__________________
No Pain - No Gain
|
|
|
|
|
30-04-07, 16:18
|
#13 |
|
Banned
|
חחח לא מייצרים במיוחד לסופר שלך קוטג' יש או מה ששמתי לך למעלה או זה:
http://www.tnuva.co.il/site/he/tnuva...72&doc_id=4655 |
|
|
|
|
30-04-07, 16:48
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
משה החביב , בשביל הספורט מחר אתה מקבל תמונה. קוטג תנובה 1 וחצי אחוז שומן אדום ובדיוק כמו ה3 אחוז הכוונה אותו עיצוב והכול ולא כתוב לא יוגה ולא בטיח...
__________________
No Pain - No Gain
|
|
|
|
|
30-04-07, 17:29
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בחיים שלי לא ראיתי את הקוטג' הזה איפה מוכרים את זה ?! |
|
|
|
|
|
30-04-07, 20:03
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
אני נמאס לי מהקוטג' 0.5%
אני כל החיטוב עם סקי0.5% וואללה ממש טעים לי (גם יש בו מלא סידן) אני גומר קופסא של 500ג' ליום...
__________________
|
|
|
|
|
30-04-07, 20:07
|
#17 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
30-04-07, 20:39
|
#18 | |
|
Banned
|
ציטוט:
ואל תתיחס לכל אלו שיקפצו עכשיו עם המחקרים שלהם על גמלי שלמה בדרום אפריקה |
|
|
|
|
|
30-04-07, 21:48
|
#19 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
שים לב לתופעה. סינים/יפנים/קוריאנים שיוצאים את גבולות ארצם ומאמצים תזונה מערבית, כן מאבדים שיער. (תראה את התאילנדים בארץ...) ואצלם זה מאוד מאוד נדיר... כמובן שיש כל מיני חולאים בתזונה המערבית, אבל השורה התחתונה שבסויה יש פיטואסטרוגנים. מזה בעצם? אסטרוגן מהטבע.  זאת הסיבה שיש להם זין קטן  / שהם לא מקריחים (ההקרחה היא תוצר של DHT, תוצר של אלפא דקוטורז 5 [סוג אחד ושניים], תוצר של טסטוסטורון. [שמת לב שמי שעושה ניתוח לשינוי מין לא מקריח? אין טסטוסטורון, אין הקרחה גברית]).לא מזמן הורידו את כל הפורמולות הצימחיות לתינוקות בניו זילנד מהמדפים - בגלל שזה מבוסס סויה. ועוד כל מיני חולאים רעים. לדעתי? במידה זה לא יזיק.... רק אם תגזים. קרא את זה ותבכה: http://scary-soya.dreamhost.com/ ואת זה: http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-2902160,00.html ואת זה: http://www.nrg.co.il/online/35/ART/960/588.html ואת זה: http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3102912,00.html ואם האנגלית שלך טובה, יש לי עוד המון. חשוב שתדע. |
|
|
|
|
|
30-04-07, 21:53
|
#20 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אחי, אתה צריך להגדיל ראש. תחשוב שניה, אתה מקבל 32 גרם חלבון על חמישה אחוזי שומן. כלומר, אם תקביל את זה לקוטג' שמכיל 10 אחוזי שומן, זה כמו קוטג' 1.5 אחוז. שזה מעולה. גם בחיטוב. לך על זה. |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
