|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-06-11, 23:20
|
#1 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
סקבט
סרטון הסברה לסקבט שווה צפיה
סקבט 
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
נערך לאחרונה על ידי SmokingSnake, 08-06-11 בשעה 23:26. |
|
|
|
08-06-11, 23:27
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
תודה מבחיל1
|
|
|
|
|
08-06-11, 23:49
|
#3 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
אין בעד מה
הנה סרטון הסברה של המפצל, כשמישהו תפס לו את הראק בשביל קרלז:
__________________
SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
|
09-06-11, 16:28
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 468
גיל:: 22
עוסק ב:: עכשיו כח ומאסה, פעם ריצה בעיקר.
חדר כושר: מרכז קנדה - מטולה
|
ציטוט:
__________________
I Squat Therefore I Am |
|
|
|
|
|
09-06-11, 16:31
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
חזק נחשון!
|
|
|
|
|
09-06-11, 17:56
|
#6 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
סרטון הסברה לss
__________________
SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
|
09-06-11, 17:58
|
#7 |
|
Banned
|
"עכשיו זדיין מפה אני צריך לשתות חלב...." אדירררררררררררררררררררר
|
|
|
|
|
09-06-11, 17:59
|
#8 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
אבל הבחור עם הבייספס הענקיים אמר לי לעשות תתוכנית הזאת...
טוב, עכשיו הבחור עם הזין הענק אומר לך לעשות ss ולהפוך לפאקינג חזק סרטון מדויק שמדבר גם על תזונה
__________________
SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
|
09-06-11, 18:08
|
#9 |
|
Banned
|
|
|
|
|
|
09-06-11, 20:00
|
#10 |
|
נפיחון
|
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח ח גדול אם אתה לא עושה סקוואט ודדליפט אין לך סיבה לחיות
|
|
|
|
|
09-06-11, 22:12
|
#11 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
חחחחח גדול הסרטון של הבייבפס וss
 עלק אחד מהמכון עם בייספס גדול אמר לי אי אפשר לגדול מזה חחחחחחחח |
|
|
|
תצוגה לינארית
