ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 26-03-11, 23:15   #1
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי kepten צפה בהודעה
קצת הזוי אבל:
סה"כ קלוריות: 3921 קלוריות
סה"כ חלבון: 163.8 גרם
סה"כ שומן: 91.7 גרם
סה"כ פחמימות: 603.9 גרם
סה"כ כולסטרול: 213 מ"ג
סה"כ סיבים תזונתיים: 10.7 גרם
603 גרם פחמימה<??????

תוריד תוריד..תעשה בסיבות 300-400.תעלה גם שומן-200 לפחות..
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-03-11, 20:02   #2
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי IGOR צפה בהודעה
603 גרם פחמימה<??????

תוריד תוריד..תעשה בסיבות 300-400.תעלה גם שומן-200 לפחות..
אפשר לדעת למה?
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
איך התפריט? (מסה) אוריין ברוך22 תזונה ותוספים 24 10-04-10 19:15
[דיון]התפריט שלי מצאתי אותו:) פשוט שכחתי הינה התפריט תפריט לעליה במאסה The-One תזונה ותוספים 6 01-05-08 00:08
איך התפריט שלי? ohad77 תזונה ותוספים 6 07-04-07 19:54
התפריט שלי: NIRAN תזונה ותוספים 7 19-02-07 21:45
איך התפריט הזה?? mat321 תזונה ותוספים 5 11-02-07 13:28


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:48.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים