|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-07-11, 23:30 | #1 |
חבר פעיל
|
מחפש ממרח לבוקר
אני מחפש ממרח כלשהו לבוקר ככה עם הרבה פחממות (מומלץ גם חלבונים) וללא שומנים (או לפחות לא הרבה)
בהתחלה השתמשתי בדבש אבל אמרו לא בריא על בסיס יומי אז עברתי לממרח תמרים אבל זה לא כלכך טעים חשבתי על ריבה אבל לא מצאתי אחת בלי סוכר help! |
10-07-11, 23:38 | #2 |
חבר פעיל
|
תנסה ממרח חלבה
|
10-07-11, 23:45 | #3 |
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
|
חמאת בוטנים 3> (אני יודע שאין בזה הרבה פחמימות, אבל זה כל כך טעייםםםםם נומנומנומ)
|
10-07-11, 23:50 | #4 |
חבר פעיל
|
מה רע בשומנים?
|
10-07-11, 23:51 | #5 |
נפיחון
|
|
10-07-11, 23:54 | #6 |
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
|
זה ה-דבר
|
11-07-11, 00:03 | #7 |
חבר פעיל
|
שומן= מאסה מלוכלכת
פחמימה= מאסה נקייה |
11-07-11, 00:04 | #8 |
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
|
Hu ? ? ?
|
11-07-11, 00:15 | #9 |
חבר פעיל
|
שומן זה הדבר
|
11-07-11, 02:25 | #10 |
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Mar 2010
הודעות: 2
גיל:: 22
עוסק ב:: חייל משוחרר
חדר כושר: המכון של אודי, חיפה
|
יש ממרח ריבת חלב דיאט של חברת קונדיטור- לא פסיכי בפחממות אלא אם כן אתה דופק כמות נדיבה, אבל ממש טעים, ללא סוכר ונורא מתוק- המון ממתיקים.
מומלץ מאוד לחיטוב |
11-07-11, 06:04 | #11 |
חבר פעיל
|
חחחחחחחח
|
11-07-11, 12:47 | #12 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
למה דבש לא בריא? הרי ביל סטאר ממליץ למתאמנים שלו דבש על בסיס יום יומי
|
19-07-11, 10:22 | #13 |
חבר מתחיל
|
אולי....
אבוקדו?
|
19-07-11, 11:01 | #14 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
ממרח סלמון | hazi | תזונה ותוספים | 4 | 07-01-10 18:19 |
ממרח מתוק אך מזין? | Scylla | תזונה ותוספים | 29 | 14-12-09 23:27 |
ממרח שקדים | dni_m | תזונה ותוספים | 3 | 07-10-08 19:32 |
ממרח תמרים | hamo21 | תזונה ותוספים | 4 | 08-04-08 16:32 |
ממרח סלמון...מה דעתכם? | Crocker | תזונה ותוספים | 6 | 28-02-07 16:57 |