|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-01-08, 11:12 | #1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
סקוואטים עם ג'ינס
יצא שהתאמנתי עם ג'ינס יום אחד, ואני חייב לומר שהעבודה בסקוואטים עם ג'ינס שיושב טוב היא פשוט הרבה יותר נוחה ונקייה, אם אני לא טועה זה עובד על אותו עיקרון של חליפת לחץ בבנצ'. מישהו יכול לאמת את העניין בצורה יותר מעמיקה?
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) |