שאלה בקשר לאימון והפסקה

**sason** · 24-01-09, 18:50

בחודשים הקרובים יוצא לי להתאמן ולאכול נכון בסביבות החודשייםואחרי זה אין לי אפשרות להתאמן ולא לאכול טוב במשך חודש.. וככה זה היה פעמיים וימשיך עוד כמה פעמים.. זה נכון אחרי החודש להתחיל לאכול ולהתאמן שוב כל פעם?או שזה יכול לפגוע בגוף?

לוזון · 24-01-09, 19:33

אחי תקרא את מה שרשמת קודם כל..
ודבר שני אחי אין שום בעיה לאכול נכון זה תמיד
רצוי ותמיד טוב זה לא יפגע בך בזה תיהיה בטוח..
שיהיה לך שבוע טוב..

24-01-09, 18:50	#1
sason Banned תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של sason הודעות: 1,120	שאלה בקשר לאימון והפסקה בחודשים הקרובים יוצא לי להתאמן ולאכול נכון בסביבות החודשייםואחרי זה אין לי אפשרות להתאמן ולא לאכול טוב במשך חודש.. וככה זה היה פעמיים וימשיך עוד כמה פעמים.. זה נכון אחרי החודש להתחיל לאכול ולהתאמן שוב כל פעם?או שזה יכול לפגוע בגוף?

24-01-09, 19:33	#2
לוזון חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של לוזון הודעות: 2,961	אחי תקרא את מה שרשמת קודם כל.. ודבר שני אחי אין שום בעיה לאכול נכון זה תמיד רצוי ותמיד טוב זה לא יפגע בך בזה תיהיה בטוח.. שיהיה לך שבוע טוב..