|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-06-13, 23:59
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שילוב של תוספי תזונה no explode
שלום
רציתי לשאול ברשותכם מספר שאלות בעבר השתמשתי במוצר אן או אקספלוד ומאוד אהבתי אותו עכשיו קניתי אן או וסאל מאס עכשיו השאלות שלי הן האם ניתן לשלב את שתי המוצרים ואם כן מתי לוקחים את הסאל מאס אחרי אימון או תוך כדי אימון ורשום שם שהוא משמש כתוסף תזונה ,האם הכוונה היא שהוא נותן פחמימות וחלבונים ??האם הוא מעלה את כמות הקלוריות היומית ,אם בבקשה מישהו יכול להסביר לי גם קצת על המוצר כי לא ממש הבנתי מה הוא עושה ועוד שאלה קטנה האם ניתן לשלב עוד משהו ,אין לי בעיה של כסף ויש לי זמן להתאמן כל יום ואני רוצה לעלות במסה ואין לי הרבה סבלנות ,אני אוכל נכון לדעתי ,בבוקר ארוחה טוסט או משהו ,בצהרים ארוחה טונה עם לחם וירקות ,בערב ארוחה פחמימות כמו פסטה עם שניצל או משהו עם פרי ,ואחרי אימון גיינר עם יחס אחד לחמש פחמימות ואם נשאר מקום אוכל עוד משהו לפני השינה ואני רוצה לדעת אולי יש עוד משהו שאפשר לקחת אולי אמינו או אומגה או מולטי ויטמין או משהו אחר |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| על כמה תוספי תזונה | moshes1002 | תזונה ותוספים | 1 | 09-07-12 16:53 |
| תוספי תזונה | shahar123 | פיתוח גוף-כללי | 2 | 02-06-12 12:38 |
| תוספי תזונה | shai5554 | תזונה ותוספים | 2 | 21-01-10 00:34 |
| תוספי תזונה | מדוזה | תזונה ותוספים | 1 | 24-12-08 23:35 |
| תוספי תזונה | yonatan1 | תזונה ותוספים | 4 | 13-08-07 22:59 |
תצוגה בשכבות