|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-09-10, 01:11
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
איך אני מבדיל אם יש לי גינו או לא?
יש דרך להבדיל?
ראיתי תמוהות שלאנשים השד שטוח אבל הפטמה כמו קונוס אצלי ההפך השד גדול אבל הפטמה שטוחה  |
|
|
|
29-09-10, 14:22
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
מישהו?
|
|
|
|
|
29-09-10, 15:27
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
יש לך שד?
|
|
|
|
|
29-09-10, 16:22
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
יש אבל לא קונוס, ויש לי גם קרס קטנה
|
|
|
|
|
29-09-10, 16:54
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
א׳. אין לך שד, שד זה אצל נשים ב׳. זה לא נשמע לי כמו ג׳ינו אלא סתם עודף בשומן או לחלופין חוסר במסת שריר.
|
|
|
|
|
29-09-10, 17:38
|
#6 |
|
חבר מתחיל
|
מתחיל...
מישהו יכול להסביר לבור כמוני מה זה גינו?
|
|
|
|
|
29-09-10, 17:57
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
גדילת רקמת שד אצל גבר , בדרך כלל מתבטא בפטמות נפוחות. קורה בדרך כלל בגיל ההתבגרות שהרמת הורמונים בגוף גבוהה.( הגוף ממיר את הטסט לאסטרוגן - הורמון המין הנשי) זאת גם אחת מתופעות הלוואי בעת סייקל (סטרואידים)
|
|
|
|
|
29-09-10, 18:56
|
#8 |
|
חבר מתחיל
|
איך בגלל חוסר שריר יש קרס וציצי?
|
|
|
|
|
29-09-10, 19:23
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
מה הנתונים שלך ? ( גובה משקל )
|
|
|
|
|
29-09-10, 19:42
|
#10 |
|
חבר מתחיל
|
16.5
1.83 76 |
|
|
|
|
29-09-10, 21:57
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
לפי הנתונים זה לא נראה שיש לך הרבה שומן , למרות הכרס והציצי , כאשר תעלה במאסה זה ייתאזן העניין של החזה
|
|
|
|
|
30-09-10, 02:29
|
#12 |
|
חבר מתחיל
|
אז אתה אומר שכדאי לי בכלל מסה ולא חיטוב?
|
|
|
|
|
30-09-10, 09:09
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
אני אומר שלפי הנתונים אין לך בכלל הרבה מה לחטב ואתה סתם תשרוף מסת שריר , ברגע שתעלה במאסה זה יסתדר
|
|
|
|
|
30-09-10, 16:53
|
#14 |
|
חבר מתחיל
|
מסה? זה מלחיץ מסה במצב שלי
|
|
|
|
|
30-09-10, 18:32
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
ברגע שתעלה בשריר האחוז שומן שלך או ירד אם אתה מתאמן מתחיל ואם לא אז יעלה בטיפה ואז שתחטב יהיה לך ממה. כרגע לפי הנתונים אני רואה שאתה צריך להעלות במסת שריר
|
|
|
|
|
30-09-10, 18:33
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
אל תפחד!!!
|
|
|
|
|
30-09-10, 18:34
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
ושכחתי לציין שלפי הנתונים אתה צריך מסה , אתה לא שמן ואתה אפילו רזה, שתעלה במאסה זה יראה הרבה יותר טוב
|
|
|
|
|
30-09-10, 18:53
|
#18 |
|
חבר מתחיל
|
אבל אני אומר לך, יש לי שדיים בטן ורגליים שמנות איך זה הגיוני?
|
|
|
|
|
30-09-10, 20:19
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
זה היגיוני בגלל שאין לך מספיק מסת שריר אני אומר לך שלפי הנתונים שלך אין עלייך הרבה מסת שומן! ברגע שתעלה במסת שריר האחוז שומן ירד. אם אתה כל כך לחוץ אז תהיה בפלוס קלורי יחסית קטן ואל תתפרע אבל אין ויכוח שאתה צריך לצבור מסת שריר. אתה מבין?
|
|
|
|
|
30-09-10, 20:31
|
#20 |
|
חבר מתחיל
|
כן אבל אם אני יהיה ביחס קלורי שלילי אני לא יכול לעלות במסת השריר?
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה גלטין טהור מדגים | superguitar | תזונה ותוספים | 3 | 15-03-08 13:06 |
| שאלה בקשר לדגים.. | xLaes | תזונה ותוספים | 2 | 13-02-08 22:25 |
| שאלה בקשר לדגים | חגי #8 | תזונה ותוספים | 5 | 14-08-07 21:00 |
| לאגים במשחקים כנס BiG_BuG בבקשה | יוסייי | פיתוח גוף-כללי | 4 | 22-05-07 21:52 |
תצוגה לינארית
