|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-09-11, 20:26
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איזה גיינר כדאי לקחת??
פתחתי כאן עוד שאלה בקשר לגיינר שעושה בעיות עיכולוקיבלתי תשובה שכנראה אני רגיש ללקטוז..
בדקתי וראיתי שיש גיינר ללא לקטוז אבל יחס הפחמימה חלבון שלו הוא 1:1.5 ואני שייך לקבוצת האנשים הרזים שלא מצליחים לעלות במשקל...אז אני צריך לקחת גיינר עם יחס פחמימות הרבה יותר גבוהה.. מה לעשות?? הגיינר היחידי שכנראה יהיה לי טוב מכיל יחס נמוך של פחמימה... |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| איזה גיינר כדאי לי?? | OphirRam | תזונה ותוספים | 2 | 01-11-09 22:27 |
| איזה גיינר כדאי לי לבחור? | taksis | תזונה ותוספים | 3 | 07-06-08 22:31 |
| איזה מאמרים כדאי ליקרוא באתר כדאי לשפר את הידע באופן משמעותי? | משה.ל | פיתוח גוף-כללי | 3 | 26-11-06 09:04 |
תצוגה בשכבות