|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-08-11, 23:14
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איך הכי כדאי לבצע העמסה בקריאטין??
איך הכי כדאי לבצע העמסה בקריאטין??
 |
|
|
|
30-08-11, 06:12
|
#2 | ||
|
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
  |
5 גרם כל יום, אין צורך ביותר וגם אין צורך בכל ההתעסקות בקקי עם העמסות עם זה כי השינוי שיהיה לך בגוף לא יהיה שווה את הכאב ראש של לעקוב אחרי ימים ובלה בלה בלה.
__________________
 ----->  No Pain No Gain! Train Like A Freak! ציטוט:
ציטוט:
|
||
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| איזה תוכנית הכי כדאי לבצע בחיטוב? | Kwix | אימונים | 2 | 03-03-11 20:33 |
| האם כדאי לבצע דדליפט וסקווט בכל אימון ? | BigWolf | אימונים | 4 | 24-09-10 23:11 |
| קריאטין אתיל אסטר - לבצע העמסה כמו במונו ? | shukila | תזונה ותוספים | 4 | 27-12-08 22:54 |
| מתי כדאי וכמה לבצע אירובי בחיטוב | dor_dru | אימונים | 13 | 18-02-08 22:25 |
| קריאטין ללא העמסה-שאלה | gps | תזונה ותוספים | 2 | 29-05-07 13:58 |
תצוגה לינארית
