|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
14-03-10, 23:20 | #1 | |
סמל מין
|
ציטוט:
לנושא שתה במהלך היום 2-3 כוסות קפה שחור ואתה תהיה מסודר, בנוסף כמו שדניאל אמר אל תהיה ישנונו וכו' אלא תעסיק את עצמך בכל מיני דברים פשוטים תמשיך בסדר היום כרגיל ואל תשב כמו פדלאה או משהו כזה ותנוח בכל הזדמנות שיש לך... נראלי שאתה מתכוון לבגרות מחר בספורט לא?? זאת ההזדמנות לאחל לכל הנבחנים בהצלחה מחר ותפרסמו אח"כ תוצאות! לילה אנאבולי חברים
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. |
|
14-03-10, 23:47 | #2 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 369
כללי:: בלונדיני חטוב עם עיניים כחולות.
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס- בת ים
|
ציטוט:
אם זה בשביל מבחן או משהו אז שיבורך ויצליח..
__________________
Imagine there's no countries It isn't hard to do Nothing to kill or die for And no religion too Imagine all the people Living life in peace... |
|
15-03-10, 09:17 | #3 |
סמל מין
|
צודק, פשוט נראלי שיותר הגיוני שזה בשביל מבחן ולא פוזות למכון...
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. |
15-03-10, 14:51 | #4 |
חבר פעיל
|
מבחן האם הכוסית של המכון תשים עליו
__________________
Do your workouts as Hell, to see Heaven |
15-03-10, 22:22 | #5 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
קצת פוזות. אני רוצה להגיע למשקל מסויים לפני שאני עובר מכון (אני עובר השבוע),אז אם גם ככה הגוף שלי קצת עייף לאחרונה ולוקחים משהו אנרגתי,אז כבר נרים יותר. וכן,חשוב לי להרים ת'משקל המסוים הזה. מהיום שנירשמתי למכון חלמתי להרים ת'משקל הזה,ואם אני אצליח אז אני מאוד אשמח ותהיה לי סופר מוטיבציה,וחוץ מזה אני אהיה מאוד גאה בעצמי. בכל מקרה,2-3 כוסות קפה במהלך היום או לפני אימון? אגב:לא בגרות בספורט כי אני בן 13 wtf. ושי:לא,אין אצלנו כוסיות במכון. רק שמנות שבאות להוריד במשקל \: נערך לאחרונה על ידי Deadlift, 15-03-10 בשעה 22:30. |
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה|משקה אנרגיה לפני אימון | kentix | תזונה ותוספים | 28 | 18-12-09 04:13 |
אנרגיה לפני אימון | hello | תזונה ותוספים | 7 | 19-06-09 22:30 |
אנרגיה לפני אימון | maorsh | תזונה ותוספים | 4 | 17-10-07 14:16 |
אנרגיה לפני אימון... | achtunG | תזונה ותוספים | 12 | 03-10-07 19:47 |
משקה אנרגיה (רדבול \ Xl וכו..) מזיק לפני אימון מאסה? | nevov | תזונה ותוספים | 6 | 15-11-06 20:37 |