|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-06-10, 17:22
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אירובי במאסה.
אני מאמין שהשאלה נפוצה, וסורי על הספאם אבל חיפשתי בדקדוק ולא מצאתי תשובה מדוייקת...
מה ההשלכות של אירובי בזמן מאסה, עד כמה ניתן למתוח את זה מבחינת כמות אימונים ומשך זמן, ומה יהיו ההשלכות של אותו אירובי עם השלמה קלורית מדוייקת עד כמה שאפשר? תודה וסליחה מראש.  |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תפריט לעליה במאסה יאלהה הגיע הזמן לעלות במאסה כמו בנאדם. | The-One | תזונה ותוספים | 12 | 27-04-09 15:35 |
| אירובי במאסה | boris19 | אימונים | 10 | 29-09-08 16:21 |
| אימון לשריפת שומן מוגברת - תרגיל-אירובי-תרגיל-אירובי | wickedlasers | אימונים | 12 | 12-09-08 18:43 |
| שאלה | מה מוריד יותר קלוריות - אימון אירובי או אימון אנ-אירובי ? | crock | תזונה ותוספים | 3 | 31-08-08 22:35 |
| שילוב של אירובי בעלייה במאסה | XxX-DriX | אימונים | 7 | 20-10-07 20:08 |
תצוגה בשכבות