|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-09-10, 14:14
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יד קדמית בעיכוב
יש לי חוסר פרופורציה עם היד קדמית והכתף וזה משגע אותי. הכתף שלי יותר גדולה מהיד קדמית, מהכתף יש ירידה כזאת, שיפוע. ניראה לי בכלל שהיד קדמית שלי לא בפרופורציה עם כול הגוף. מה אני יכול לעשות!?!
|
|
|
|
26-09-10, 14:23
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
להתחיל להתאמן יותר חזק ...
שים קצת יותר דגש על הידד קידמית יכול להיות שזו הגנטיקה שלך ...שהיד קידמית קצת יותר חלשה ..... |
|
|
|
|
26-09-10, 22:21
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
כלום , ככל הנראה נדפקת אחי.
מכיר מישו כזה יש לו ידי מקרוני , לפמעים שהוא אוכל ספגטי הוא נוגס ביד .....(מקווה שאתה לא המקרה)
__________________
 |
|
|
|
|
26-09-10, 22:25
|
#4 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
26-09-10, 23:46
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אני אני אני רוצה לנסות להסביר..הרמתי אצבע ואני בטוח שתבחר בי...
בכל מקרה..דגש ליד קידמית - תרגילים ליד קידמית - לזה הוא התכוון לדעתי.
__________________
|
|
|
|
|
27-09-10, 16:48
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
27-09-10, 17:27
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חצי מהפורום הזה צוחק על התמאמנים הוותיקים 'יוסי יד 50' שמבודדים חזק תשרירים.. אבל בתכלס יש להם ידיים של מפלצות, איך הם יסבירו את זה? כל הפורום הזה הפך לבדיחה מהלכת של ריפטו הדפוק הזה. |
|
|
|
|
|
27-09-10, 17:36
|
#8 | |
|
Banned
|
ציטוט:
כל השאר, כמוך, שוקלים 60 קילו ומחפשים לתת דגש עם מרקרים |
|
|
|
|
|
28-09-10, 04:10
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
לא רק היד הקדמית
גם המוח |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| יד קדמית + גב | hadash | גלריות הגולשים | 20 | 19-12-09 15:52 |
| יד קדמית | Insenx | גלריות הגולשים | 7 | 16-08-09 23:47 |
| יד קדמית | yair3333 | אימונים | 8 | 23-05-09 12:53 |
| כתף קדמית.. | xLaes | אימונים | 2 | 11-12-07 16:08 |
| יד קדמית | פומה | אימונים | 3 | 25-11-06 21:09 |
תצוגה לינארית
