|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-11-08, 18:58 | #31 |
חבר פעיל
|
בקיצור לא משנה אם אני לא מכניס חלבון כל 3-4 שעות העיקר שאני אוכל את כל הקלוריות שאני צריך לאכול ביום נכון?
|