|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-03-13, 14:19
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה כדאי לאכול לפני ואחרי אימון
כותרת
 |
|
|
|
02-03-13, 19:54
|
#2 | |
|
דיאטן קליני וספורט
|
ציטוט:
מאמין ששני מאמרים אלה יתנו לך לפחות את ההתחלה, זמין לשאלות אם יצוצו בהמשך... http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=81&Page=1 http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=81&Page=1 בברכה גל
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון. בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי ניתן לפנות אלי ישירות במייל galzp@israelbody.org או בפייסבוק https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl |
|
|
|
|
|
02-03-13, 22:14
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
04-03-13, 00:17
|
#4 |
|
מנהל ראשי
|
תגיד למאמנים שיתעסקו בלהתאמן חחח
כל מוצר מתאים לפי הצרכים של הבן אדם אם אתה מאד רזה סימן שאתה לא אוכל מספיק והפרפקט 3000 בא להשלים לך את החוסרים של האוכל ואז השמיים הגבול חשוב רק להקפיד על אוכל כמה שאפשר בנוסף .
__________________
מר ישראל הצעיר 2010 מר ישראל עד 65 ק''ג 2011 מנהל סניף ישראלבודי הרצליה סוקולוב 2 
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה - לאכול לפני אימון שלא כולל פעילות אירובי, כדאי? | North | תזונה ותוספים | 22 | 12-07-10 21:03 |
| האם כדאי לשלב מספר מוצרים לפני אימון ואחרי אימון ? | ISnocs | תזונה ותוספים | 30 | 21-09-09 16:39 |
| כמה זמן צריך לאכול לפני אימון ואחרי אימון? | Thunderdome | פיתוח גוף תחרותי | 15 | 20-04-09 23:26 |
| צריך עזרה - לא יודע מה לאכול לפני ואחרי אימון | miki_i | תזונה ותוספים | 2 | 04-02-09 16:32 |
| אם אני בחיטוב ללא פחמימות אז רצוי לאכול פחמימה מהירה כמו בננה לפני אימון ואחרי? | Styler | תזונה ותוספים | 3 | 16-12-08 19:50 |
תצוגה לינארית
