|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-09-07, 20:20
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בקשר לתזונה בזמן..
שמעו אני בתקופה כזו שאני רוצה להוריד את רמת האסטרוגן* שלי אז אני אוכל הרבה
כרוב וברוקולי אני כבר עושה את זה חודש וזה עדיין לא יורד אפילו טיפה! יש מצב זה בגלל שאני אוכל הרבה כי אני במסה? *אסטרוגן זה הורמון נשי שנוצר כתוצה מאכילה של דברים בעלי שמן סויה מרובה זה גורם שומן באזור החזה,הבטן,בין בית השחי ליד ובצדדים של הרגליים (בקיצור צורה כזאת כמו של בת) אוקצור תענו על השאלה .. |
|
|
|
20-09-07, 21:26
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 846
גיל:: ים מוזיקה מועדונים בילויים ואימונים
עוסק ב:: חייל
  |
Wtf
__________________
 
|
|
|
|
|
20-09-07, 22:30
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
  |
|
|
|
|
21-09-07, 11:31
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
המלצה שלי- תנסה לבדוק טוב טוב אם יש לך סויה בתפריט... דברים כמו מוצרי טבעול ודברים צמחוניים מפוצצים בזה ויכול להיות שזה מה שמעלה לך את הרמות אסטרוגן...
__________________
  Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
