באופן תיאורטי בלבד - האם אפשר לחיות רק על שייקים?

amit2602 · 17-06-10, 13:47

האם זה אפשרי, במידה ומישהו יכול להרשות לעצמו, לחיות רק על שייקים? גיינר בבוקר, ביניים, צהריים, ביניים, ולילה. כמובן להוסיף פירות וכל מיני דברים כל פעם משהו אחר, אבל בעקרון לחיות רק על אבקה, אפשרי?

daniel maron · 17-06-10, 14:07

כן.
כל עוד יש באבקה את כל מה שאתה צריך ואת כל מה שאתה משיג מאוכל,אז כן.

**Yoggie** · 17-06-10, 14:42

אפשר להתקיים לזמן מה אבל זה מאוד לא בריא.
לא בטוח שיש מספיק ויטמינים, את כל החומצות אמינו הנחוצות, שומן וסוכרים. חוסר בסיבים תזונתיים גם לא בריא למערכת העיכול. לא הייתי מסתמך על זה במקום מזון רגיל.

amit2602 · 17-06-10, 16:10

ומה במידה שלוקחים עוד תוספי מזון כמו סיבים, ויטמינים וחומצות אמינו?
וכמובן להוסיף לשייק שומנים וסוכרים בכל מיני צורות. הרעיון הוא לא להכניס אוכל של בית אלא רק תוספי תזונה.

**BodyBodyBody** · 17-06-10, 16:16

מי שצורך מספיק חלבון / שומן / פחמימות / סיבים / ויטמינים
ישרוד.

nadavr1234 · 17-06-10, 16:25

לא חושב שבריאותית מומלץ לך לעשות את זה.
גם אם תיקח וויטמינים בכדורים,benefiber בשביל סיבים,שומנים חלבונים וקלוריות.. לא חושב שזה יספיק בשביל שתחיה כמו כל בנאדם.
עזוב את זה שתהיה רעב כל הזמן כי אתה תחיה מנוזלים מה שאומר שתמות מרעב.

Cuba · 17-06-10, 21:06

עקרונית אפשר עם אתה משלב כמה סוגי אבקת חלבון , גיינרים ומולטי ויטמין זה אפשרי

Deadlift · 17-06-10, 21:21

תאורטית אפשר,תחשבו שבגיינרים יש גם שומנים,תצטרך קצת סוכרים... אמממ אפשר. למרות שלא מומלץ לאכול אוכל שהוא -רק- נוזלי. סמוך עליי שכל דבר נמאס בסופו של דבר. כמו שאם תאכל קבבים מהבוקר עד הערב במשך שנה אתה לא תרצה לראות קבבים יותר.

**B0dyBuilding** · 17-06-10, 21:56

אם בהישרדות הם חיים רק על קצת אורז וקוקוסים במשך חודשיים כמעט אז ברור שאפשר!!

17-06-10, 13:47	#1
amit2602 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Dec 2006 צפה באלבומי התמונות של amit2602 הודעות: 6	באופן תיאורטי בלבד - האם אפשר לחיות רק על שייקים? האם זה אפשרי, במידה ומישהו יכול להרשות לעצמו, לחיות רק על שייקים? גיינר בבוקר, ביניים, צהריים, ביניים, ולילה. כמובן להוסיף פירות וכל מיני דברים כל פעם משהו אחר, אבל בעקרון לחיות רק על אבקה, אפשרי?

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
אפשר לעשות גיינר מאבקת חלבון בלבד?	itaymadddd	תזונה ותוספים	7	05-11-09 19:29
נמאס לי..כמה אפשר לחכות..	avishav1	פיתוח גוף-כללי	25	25-09-09 16:51
אפשר לחיות על אבקת חלבון וש"ש?	bolt	תזונה ותוספים	6	11-09-08 08:16
איך אפשר לחיות ככה?	Snacks	פיתוח גוף-כללי	43	29-05-08 21:14
מאיפה אפשר לקנות חלבון קזאין בלבד?	rg12	תזונה ותוספים	15	14-02-08 18:50

17-06-10, 14:07	#2
daniel maron חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2010 צפה באלבומי התמונות של daniel maron הודעות: 1,777	כן. כל עוד יש באבקה את כל מה שאתה צריך ואת כל מה שאתה משיג מאוכל,אז כן.

17-06-10, 14:42	#3
Yoggie מנהל ראשי תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של Yoggie הודעות: 4,649	אפשר להתקיים לזמן מה אבל זה מאוד לא בריא. לא בטוח שיש מספיק ויטמינים, את כל החומצות אמינו הנחוצות, שומן וסוכרים. חוסר בסיבים תזונתיים גם לא בריא למערכת העיכול. לא הייתי מסתמך על זה במקום מזון רגיל.

17-06-10, 16:10	#4
amit2602 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Dec 2006 צפה באלבומי התמונות של amit2602 הודעות: 6	ומה במידה שלוקחים עוד תוספי מזון כמו סיבים, ויטמינים וחומצות אמינו? וכמובן להוסיף לשייק שומנים וסוכרים בכל מיני צורות. הרעיון הוא לא להכניס אוכל של בית אלא רק תוספי תזונה.

17-06-10, 16:16	#5
BodyBodyBody Banned תאריך הצטרפות: Oct 2009 צפה באלבומי התמונות של BodyBodyBody הודעות: 186	מי שצורך מספיק חלבון / שומן / פחמימות / סיבים / ויטמינים ישרוד.

17-06-10, 16:25	#6
nadavr1234 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2010 צפה באלבומי התמונות של nadavr1234 הודעות: 70	לא חושב שבריאותית מומלץ לך לעשות את זה. גם אם תיקח וויטמינים בכדורים,benefiber בשביל סיבים,שומנים חלבונים וקלוריות.. לא חושב שזה יספיק בשביל שתחיה כמו כל בנאדם. עזוב את זה שתהיה רעב כל הזמן כי אתה תחיה מנוזלים מה שאומר שתמות מרעב.

17-06-10, 21:06	#7
Cuba מתחרה golden desert cup PL RAW תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של Cuba הודעות: 1,283	עקרונית אפשר עם אתה משלב כמה סוגי אבקת חלבון , גיינרים ומולטי ויטמין זה אפשרי

17-06-10, 21:56	#9
B0dyBuilding Banned תאריך הצטרפות: Apr 2010 צפה באלבומי התמונות של B0dyBuilding הודעות: 68	אם בהישרדות הם חיים רק על קצת אורז וקוקוסים במשך חודשיים כמעט אז ברור שאפשר!!