ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 12-01-13, 18:26   #1
AchiliZ
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2012
הודעות: 268
גיל:: 22
חדר כושר: אולימפוס עם האלים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי 1q2w3e צפה בהודעה
אני משרת כגובניק הייתי לוחם, יש לי אפשרות לחזור בכול רגע לקרבי. אני מתכוון לבצע שינוי בעצמי, להפסיק לעשן, להכנס לכושר גופני ומנטלי גבוהה כדי לשוב ליחידה מיוחדת. הייתי מתאמן פעם שנה במכון כושר לא הייתי עושה ארובי,כרגע המסת שריר שלי נמוכה, ואני מתפרק אחרי קילומטר ריצה שלא נאמר מת בבראורים צבאים. אני צריך יעוץ של שילוב אימוני כוח להעלאת המסה+שיפור סבולת לב ראה+סיבולת לסחוב דברים ולא להתפרק מלהחזיק משהו כבד שעה נגיד, בקשר לתזונה אני מתכוון לרכוש שייק חלבון וקריאטין +שימוש בקפה בתור מקור לקפאין, בתזונה אני דוגל באכילה של הכול, וכמה שיותר, אני אין לי נטייה להשמנה אני גבוהה ורזה , אשמח להמלצות שלכם בדרך לשינוי שלי כדי שאוכל לתרום למדינה בתור לוחם מובחר ולא ח"פש
סיפור אמיתי אחי?
.
.
.
..
.
.
..

.
.
.
.
.
.
.
לפי הדיבור שלך אחינו היקר אתה נישמע לא רציני בשיט היתה לוחם ואחרי זה הפכתה לג'ובניק?
אם זה לא מבחינה רפואית כניראה הייתה סקש ולא בא להעליב כך את זה איך שאתה רוצה אני אומר לך בתור לוחם לשעבר הסיכוי שלך לחזור להיות לוחם הוא 1% לעבור ליחידה מיוחדת? 0.1% ואני רציני לגמרי שיהיה לך בהצלחה.
__________________
MR.oLYmPuS
AchiliZ מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-01-13, 18:31   #2
1q2w3e
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2013
הודעות: 0
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי achiliz צפה בהודעה
סיפור אמיתי אחי?
.
.
.
..
.
.
..

.
.
.
.
.
.
.
לפי הדיבור שלך אחינו היקר אתה נישמע לא רציני בשיט היתה לוחם ואחרי זה הפכתה לג'ובניק?
אם זה לא מבחינה רפואית כניראה הייתה סקש ולא בא להעליב כך את זה איך שאתה רוצה אני אומר לך בתור לוחם לשעבר הסיכוי שלך לחזור להיות לוחם הוא 1% לעבור ליחידה מיוחדת? 0.1% ואני רציני לגמרי שיהיה לך בהצלחה.
אח שלי אני לא צריך אנשים כמוך שיזיינו לי תמוח פה, אתה רוצה אל תאמין אני מבקש עזרה להכנס לכושר וכול מה שמעניין אותכם פה זה אם אני משקר או חי בסרט, אתם לא רוצים לעזור לא צריך תנעלו תהודעה וזהו
1q2w3e מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-01-13, 18:33   #3
AchiliZ
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2012
הודעות: 268
גיל:: 22
חדר כושר: אולימפוס עם האלים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי 1q2w3e צפה בהודעה
אח שלי אני לא צריך אנשים כמוך שיזיינו לי תמוח פה, אתה רוצה אל תאמין אני מבקש עזרה להכנס לכושר וכול מה שמעניין אותכם פה זה אם אני משקר או חי בסרט, אתם לא רוצים לעזור לא צריך תנעלו תהודעה וזהו
שאלה אחרונה מגבניק?
__________________
MR.oLYmPuS
AchiliZ מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-01-13, 19:01   #4
1q2w3e
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2013
הודעות: 0
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי achiliz צפה בהודעה
שאלה אחרונה מגבניק?
יש מישהו רציני בפורום?
1q2w3e מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
העמסת פחמימות לפני גיבוש...מומלץ? trhetrhe תזונה ותוספים 11 13-04-10 00:12
אימון שיפור תוצאות לפני גיבוש. daleee לוגי אימונים 5 21-10-09 15:02
עידכון לפני כניסה למאסה רצחנית haas גלריות הגולשים 42 28-03-09 15:25
שאלה| כניסה לכושר .. asulind אימונים 0 14-02-09 19:32
שאלה| מה אפשר לאכול חצי שעה לפני שאני מתחיל גיבוש צנחנים? talp תזונה ותוספים 9 16-12-08 08:20


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:03.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים