|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-02-08, 19:31
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אני רוצה להתחיל להתאמן אני צריך כמה עצות
תראו לפני כמה זמן החלטתי שאני צריך להתאמן אני לא ממש יודע איך להתחיל בדיוק אבל יש לי בעיה עם חדר כושר ואין לי באזור מה אתם אומרים שאפשר לעשות אימונים בבית
אני 1.70 שוקל 60 תודה לעוזרים  ד"א לא חסר לי ציוד כמו משקולות ודברים קטנים בבית |
|
|
|
12-02-08, 19:41
|
#2 |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
ברוך הבא
 לא יודע למה אבל יש לי הרגשה שאתה לא מאלה שמזיינים בשכל (סתכל בחתימה שלי ) לכן אני רוצה לעזור לך תתחיל במאמר הזה אחר כך תקרא את זה אם יש לך עוד שאלות , נשמח לעזור 
__________________
<<<O.o  
|
|
|
|
|
12-02-08, 19:49
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
תודה רבה ראיתי שיש פה ילדים שמבינים עיניין ומכבדים פה את כולם
תודה אני יעדכן |
|
|
|
|
12-02-08, 19:56
|
#4 |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
בהצלחה אחי
__________________
<<<O.o
|
|
|
|
|
12-02-08, 20:07
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
מה שלא הורג אותך מחזק אותך!! אין לא יכול יש לא יכולה!! הכאב הוא זמני, הגאווה היא ניצחית!! BARCELONA |
|
|
|
|
|
12-02-08, 20:12
|
#6 | |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
ציטוט:
__________________
<<<O.o
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
