ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

נושא נעול
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 09-01-07, 22:53   #61
Antonator1
הושעה
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 10,166
גיל:: 21
ברירת מחדל

כשזה מה שאתה עושה בהפסקות:
http://www.youtube.com/watch?v=IWr-fxKOM8k
http://www.youtube.com/watch?v=AdVK-BJRWKk
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות
חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר
חדר כושר רמת גן
Antonator1 מנותק  
ישן 09-01-07, 22:53   #62
Nimrod
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNimrod
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,530
ברירת מחדל

דברים אמיתיים שלי:
כשכל דבר שאתה מרים אתה מדמיין שאתה עושה סקוואט או דדליפט ועובד עם טכניקה נכונה.
כסהפסקות אתה מרים ילדים קלים ועושה איתם מילטרי פרס \ סקוואט.
כשכל כניסה שלך לשרותים מתחילה בחזרה על טכניקה של סקוואט ודדליפט ונגמרת במופע פוזינג.
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין"

"החיטוב שלך זה 80% תזונה
המסה שלך זה 80% אימונים
החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים"

ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) :
http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg

"סמים הם סטרואידים לנשמה"

נמרוד

מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים)
Nimrod מנותק  
ישן 09-01-07, 22:53   #63
gog
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 1,155
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Antonator1
כשאתה יושב בשורה הרשאונה בכתה ועושה פריסת גב לפחות פעמיים במהלך השיעור!

רק פעמיים???
חחחחחח אנטון י'תותח!

למזלי אני יושב בסוף אז אני יכול לעשות כמה פריסות שאני רוצה.
__________________
וויל האריס הסטלן:
gog מנותק  
ישן 09-01-07, 22:54   #64
DMX
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDMX
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 996
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי omri-turbo
מה לא מובן? בודיבלידרים מורידים שערות ברגליים.
אנשים שלא מתאמנים וכל זה,או לא מפתחים את הגוף, מורידים שיערות ברגליים רק אם הם הומואים. להוריד שיערות בחזה זה נורמלי, אבל ברגליים אף אחד לא מוריד חוץ מאיתנו. אני די הפסקתי רק פעם באיזה כמה חודשים אני מקצר.
לא נכון! יש לי הרבה חברים [לא קרובים להיות הומואים] שמורידים מכמה סיבות : שעירות יתר, כדורגל[זה מפריע עם המגנים] , וסתם ליופי...
DMX מנותק  
ישן 09-01-07, 22:54   #65
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי OMRI-TURBO
מה לא מובן? בודיבלידרים מורידים שערות ברגליים.
אנשים שלא מתאמנים וכל זה,או לא מפתחים את הגוף, מורידים שיערות ברגליים רק אם הם הומואים. להוריד שיערות בחזה זה נורמלי, אבל ברגליים אף אחד לא מוריד חוץ מאיתנו. אני די הפסקתי רק פעם באיזה כמה חודשים אני מקצר.
אני אישית בקושי יש לי שיערות אז לא יודע..
בעיקרון אני חושב שזה מוריד מהגבריות להוריד שיערות ברגליים, אבל מצד שני אף פעם לא הייתי שעיר אז אני לא יודע עד כמה זה מפריע.
ואם כבר אז לא להוריד לגמרי אלא לקצר.
P-a-n-1-c מנותק  
ישן 09-01-07, 22:55   #66
OMRI-TURBO
מנהל ראשי
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 10,766
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי DMX
לא נכון! יש לי הרבה חברים [לא קרובים להיות הומואים] שמורידים מכמה סיבות : שעירות יתר, כדורגל[זה מפריע עם המגנים] , וסתם ליופי...
סבבה , אבל ברגליים מורידים רק אנשים שקשורים לספורט, זה מה שאני אומר. נגיד בחזה וזה, המון מורידים! אבל ברגליים זה עדיין לא מקובל, חוץ מבאוכלוסיה של הספורטאים. כמה חרא אני סבלתי בגלל זה עדיף שלא תדעו...
__________________
סינטרקס
סיינטרקס
OMRI-TURBO מנותק  
ישן 09-01-07, 22:55   #67
slim shady
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלslim shady
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,550
גיל:: 23
שלח הודעה דרך MSN אל slim shady
ברירת מחדל

כשחברות של החברה שלך בודקות של מי החזה יותר גדול שלך או שלהם למרות שחברה שלך צועקת מהצד זה לא ציצים זה שרירים.....!!!!!!!
slim shady מנותק  
ישן 09-01-07, 22:55   #68
jonathan
מנהל מקצועי
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 7,240
גיל:: 21
ברירת מחדל

כשמישהו נוגע לך בשריר או משהו בטעות,לפתע היד מתקשחת,וואלה אין הסבר למה
jonathan מנותק  
ישן 09-01-07, 22:55   #69
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Nimrod
דברים אמיתיים שלי:
כשכל דבר שאתה מרים אתה מדמיין שאתה עושה סקוואט או דדליפט ועובד עם טכניקה נכונה.
כסהפסקות אתה מרים ילדים קלים ועושה איתם מילטרי פרס \ סקוואט.
כשכל כניסה שלך לשרותים מתחילה בחזרה על טכניקה של סקוואט ודדליפט ונגמרת במופע פוזינג.
אחי אתה חולה באמא שלי
מרים ילדים קטנים ועושה איתם סקוואט? חחחחחחחחחחחחחחחחח הרגת אותייי
P-a-n-1-c מנותק  
ישן 09-01-07, 22:55   #70
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי taus
כשמישהו נוגע לך בשריר או משהו בטעות,לפתע היד מתקשחת,וואלה אין הסבר למה
נכון!
כ"כ נכון
במיוחד בחזה ובבייספס :]
P-a-n-1-c מנותק  
ישן 09-01-07, 22:57   #71
DMX
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDMX
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 996
ברירת מחדל

כשאתה מחפש ללכת מכות כדי לבחון את השיפור בכוח לאחר חודשיים של מאסה
DMX מנותק  
ישן 09-01-07, 22:59   #72
jonathan
מנהל מקצועי
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 7,240
גיל:: 21
ברירת מחדל

כשאתה בודק את המשקל שלך 3 פעמים ביום,פעם בבוקר פעם בצהרים ופעם בערב.
וכשאתה במסה
תמיד אתה תנסה לעמוד בתנוחה שהמשקל יהיה הכי גבוה
jonathan מנותק  
ישן 09-01-07, 23:00   #73
slim shady
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלslim shady
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,550
גיל:: 23
שלח הודעה דרך MSN אל slim shady
ברירת מחדל

הכי נפוץ: כשמישהו או מישהי אומרים לך "תעשה רגע שריר"....

כשאנשים שרואים אותך בפעם הראשונה ישר אומרים "בוא הורדות ידיים"...
כשדוד שלך חוזר מחו"ל ואומר לאבא שלך "מה אתם נותנים לו לאכול??....שמרים??"....(אף פעם לא הבנתי למה דווקא שמרים...)
slim shady מנותק  
ישן 09-01-07, 23:01   #74
GaL-L
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 495
ברירת מחדל

כשכל השחיפים בחדר כושר אומרים לך לא לעשות תרגילים בעמידה כי אז אתה לא תיגבה יותר
כשמישהו עושה דדליפט ואז כולם מתלחששים איזה דפוק הוא זה יהרוס לו את הגב
מקרה אמיתי : שחיף עם כרס קטנה בא למדריך ואומר לו שמע אני רוצה להאתמן אבל לא להתנפח יותר מידי כי זה מגעיל
כשאנשים אומרים לך אחרי שתפסיק להתאמן השרירים שלך יהפכו לשומן
כשאתה קונה גי'נסים הם צמודים עליך ואתה מרגיש כמו כוסית
GaL-L מנותק  
ישן 09-01-07, 23:01   #75
Antonator1
הושעה
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 10,166
גיל:: 21
ברירת מחדל

כשבשיעור מתמטיקה אתה יושב עם מחשבון במסווה, ובמקום לחשב פעולות מתמטיות אתה מחשב את התחזוקה, את ההכנסה וההוצאה הקלורית שלך.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות
חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר
חדר כושר רמת גן
Antonator1 מנותק  
ישן 09-01-07, 23:03   #76
jonathan
מנהל מקצועי
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 7,240
גיל:: 21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Antonator1
כשבשיעור מתמטיקה אתה יושב עם מחשבון במסווה, ובמקום לחשב פעולות מתמטיות אתה מחשב את התחזוקה, את ההכנסה וההוצאה הקלורית שלך.
אצלי זה דומה
אני מחשב לאנשים אחרים...חח
אבל כן נחמד.

או שאתה מתחיל לצייר על השולחן איש שרירי,ואתה יודע בדיוק איפה כל שריר,אבל למרות זאת הציור יוצא על הפנים.
jonathan מנותק  
ישן 09-01-07, 23:05   #77
NIRAN
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNIRAN
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 4,315
שלח הודעה דרך ICQ אל NIRAN
ברירת מחדל

אשכול חזק!
הרגתם אותי פה!
הכי אהבתי תקטע של המקלחת
__________________
NIRAN מנותק  
ישן 09-01-07, 23:06   #78
Fatty
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלFatty
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,499
שלח הודעה דרך ICQ אל Fatty שלח הודעה דרך MSN אל Fatty
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי taus
או שאתה מתחיל לצייר על השולחן איש שרירי,ואתה יודע בדיוק איפה כל שריר,אבל למרות זאת הציור יוצא על הפנים.
חחח לגמרי.

כשמציעים לך איזה שוקולד בבצפר ואתה אומר "לא תודה" אז אומרים לך "מה, אתה בדיאטה???, אתה לא צריך דיאטה!". תמותו
__________________


חיטוב 2007
נתונים התחלתיים: משקל: 76, היקף טבור: 86.5, אחוז שומן: 22%
לפני אחרונה אצל גיל (8 ביולי, 2007): משקל: 70, היקף טבור: 79, אחוז שומן: 14%
לאחרונה אצל גיל (16 באוגוסט, 2007): משקל: 67.7, היקף טבור: 75, אחוז שומן: 12.5%

יאללה עוד קצת כוסעמק.
בסוף החיטוב - תמונות, פאטי נחשף. :P סבלנות!
Fatty מנותק  
ישן 09-01-07, 23:06   #79
jonathan
מנהל מקצועי
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 7,240
גיל:: 21
ברירת מחדל

כשאתה אוכל לחם מחיטה מלאה...ומעל יש את הגרעיני חמניה(על הקשה)
אתה תמיד תשאל את עצמך..בונה הם חישבו את הקטנים האלה בערכים?
jonathan מנותק  
ישן 09-01-07, 23:08   #80
Deja Vu
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,005
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Nimrod
דברים אמיתיים שלי:
כשכל דבר שאתה מרים אתה מדמיין שאתה עושה סקוואט או דדליפט ועובד עם טכניקה נכונה.
כסהפסקות אתה מרים ילדים קלים ועושה איתם מילטרי פרס \ סקוואט.
כשכל כניסה שלך לשרותים מתחילה בחזרה על טכניקה של סקוואט ודדליפט ונגמרת במופע פוזינג.
בלי להעליב תלא נראה לי אחד שיכול לעשות עם ילדים קטנים סקוואט אולי עם תינוקת בגלל עצם העובדה שאתה ילד קטן ובקשר לשאלה תיודע שאתה באדי בילדר עם אחרי 12 שעות שנה מפנקות אתה רץ לאכול מפחד שעבר הרבה מידי זמן בל לאכול ואולי הדבר העיקרי אתה מוצא את עצמך מסתכל על גברים עם תחתונים יותר מדי בהתחשב לעובדה שאתה סטרייט גמור ואנשים לא מבינים את זה בטוחים אתה הומו
Deja Vu מנותק  
נושא נעול

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:37.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים