|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-02-09, 22:17
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
מחרתיים טיול שנתי... צריך עזרה
שמעו, מחרתיים יש לי טיול שנתי לצפון והוא ל-3 ימים, אנחנו נוסעים ביום שלישי וחוזרים ביום שישי.
אני רוצה לקחת את המשקולות המתברגות שיש לי בבית בשביל לעשות שם אימון או 2. לא את כל המשקולות, רק 2 מוטות ו-4 משקלים של 5 קילו (יוצא 12 קילו כל משקולת. לא הרבה אבל בהחלט מספק ל-3 ימים חח). איך אני יכול להכניס את זה לתיק כדי שזה לא יעשה רעש ובבצפר לא יחרימו את זה? תודה נערך לאחרונה על ידי Holy_Templar, 15-02-09 בשעה 22:21. סיבה: שגיאת כתיב |
|
|
15-02-09, 22:20
|
#2 |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
חחח אל תיקח כלום , לך לטיול ותהנה
__________________
<<<O.o  
|
|
|
|
15-02-09, 22:21
|
#3 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
 |
ציטוט:
בקשר לשאלה אתה יכול לשים אותם בין הבגדים באיזה שק ולסגור חזק עליהם על מנת שלא יזוזו ויעשו רעש |
|
|
|
|
15-02-09, 22:21
|
#4 |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
אחי לך תהנה מה אתה מושפע ...
תתאמן שתחזור מה יש לך
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
15-02-09, 22:23
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
טוב יש לכם יותר ניסיון ממני אני בטוח. עוד לא יצאתי לטיולים שנתיים. אם אתם אומרים לא אז לא
תגידו אתם חושבים שזה יאמן סיבולת אם אני אשים את הדמבלים של ה-5 קילו בתיק הליכה? זה יהיה 20 קילו נוספים |
|
|
|
15-02-09, 22:24
|
#6 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
חחחחחחחחח מה אתה שרוט צא לטיול תהנה...
תעשה מוט אולימפי עם ידידה שלך יהיה יותר נחמד |
|
|
|
15-02-09, 22:25
|
#7 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
15-02-09, 22:25
|
#8 |
|
Banned
|
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
|
|
|
|
15-02-09, 22:34
|
#9 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
15-02-09, 22:37
|
#10 | |||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ציטוט:
ציטוט:
 |
|||
|
|
|
15-02-09, 22:46
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
חחח מקס הגזמת אחי
צא לטיול ותהנה |
|
|
|
15-02-09, 22:49
|
#12 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
צא לטיול ותהנה, עזוב שטויות
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|
15-02-09, 22:50
|
#13 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
ציטוט:
וסבבה ננסה להיות הארדקור בפעם אחרת... |
|
|
|
|
15-02-09, 22:51
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
חח כן
|
|
|
|
15-02-09, 22:53
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
הגזמנו טוב שלא..
לך תהנה מה אתה לחוץ כל כך.. מזל שלא שאלת איך אני יתפוס טראפמים למכון ויחזור בלי שלא ישימו לב שהלכתי.. |
|
|
|
15-02-09, 22:54
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
15-02-09, 22:54
|
#17 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
15-02-09, 23:10
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
לך תהנה אחי ..
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
16-02-09, 00:08
|
#19 |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
חחחחח טיולים שנתיים טיולים שנתיים..
לך תהנה.. חחח מכירים את אלה שאומרים אני הולך לזיין 100% בטיול שנתי מפוצץ את התיק בקונדומים שם פס על כולם על כל מי ששומר ובסוף אף אחד לא עושה את זה.. בחיים שלי לא שמעתי על מישהו שעשה את זה בטיול שנתי חחח
__________________
 ALLMAX ISRAEL 
|
|
|
|
16-02-09, 00:10
|
#20 |
|
Banned
|
מה אתה יענו רוצה לעשות רושם שאתה רוצה לקחת דאמבלים ולהתאמן שם? מספיק לחיות בסרט
אנשים והשטויות שלהם פה.. |
|
|
תצוגה לינארית
