|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-08-11, 16:43 | #1 |
חבר פעיל
|
אבקת קינמון וקפה שחור - מספר שאלות
אהלן חבר'ה
יש לי 2 נושאים שלא כל כך ברורים לי, ולכן אשמח אם תעזרו לי בהם - 1.) קפה שחור - מומלץ לשתות קפה שחור לפני אימון בחדר כושר, או בכלל ? ואם כן למה בדיוק ומה היתרונות של זה.. [ואני בתקופת חיטוב אגב, אז אם זה תקף גם לגביי] 2.) אבקת קינמון - הומלץ לי להוסיף לתפריט תזונה שלי, כפית קינמון מדי יום מחולק למספר הגשות במהלך היום. מישהו יודע למה מומלץ לקחת קינמון ? אשמח אם תעזרו לי |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מספר שאלות. | Epidemic | תזונה ותוספים | 8 | 18-06-10 21:16 |
מספר שאלות | DanD | פיתוח גוף-כללי | 16 | 27-09-09 02:16 |
מספר שאלות | chaotic | אימונים | 7 | 22-07-09 18:20 |
מספר שאלות | black | פיתוח גוף-כללי | 6 | 06-06-09 04:05 |
שאלות | קפה שחור. | Judokan | תזונה ותוספים | 24 | 14-04-08 08:09 |