|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-06-07, 19:04
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לשייק שלי יש טעם של מים...
חברים היום התחלתי פעם ראשונה עם optimum אחרי הרבה זמן עם ultimate nutrition ואחרי אימון אני שם את זה עם מים (כי זה מה שזמין) לפי ההוראות צריך להשים כף הגשה אחת והו, בקיצור שמתי את זה עם 250 מ"ל ושמעו הרגשתי כאילו אני שותה מים עם טעם של וניל זה היה כזה מאד דליל.
אני מכין את זה נכון? פשוט ב ultimate זה היה יוצא חזק וסמיך מאד. תודה!
__________________
|
|
|
|
28-06-07, 19:13
|
#2 |
|
מושעה
|
איזה טעם האבקה?וניל?
|
|
|
|
|
28-06-07, 19:13
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
הייתה לי בעיה דומה עם הוניל של צ'מפיון, הוא היה חלש מדיי...
פשוט הוספתי עוד אבקה והורדתי קצת מהכמות של המים ועבד יופי חח
__________________
|
|
|
|
|
28-06-07, 19:14
|
#4 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
כנראה שמת יותר מדי מים
|
|
|
|
|
28-06-07, 19:18
|
#5 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אתה אומר את זה כאילו זה דבר רע...
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
28-06-07, 19:25
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
לא זה בטעם של קרם עוגיות, השאלה זה לא הטעם זה האם אני מכין את זה נכון,
כף הגשה אחת וזהו?
__________________
|
|
|
|
|
28-06-07, 19:27
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני אישית מוסיף לאופטימום חלב וזה יוצא מעולה סקופ אופטימום קרם עוגיות+ 300 מ"ל חלב דל שומן 1% |
|
|
|
|
|
28-06-07, 19:29
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
תוסיף סוכר ענבים זה ממש מוסיף
__________________
The Sun Rises In The East And Sets In The West But In The Center Is Your Mom With My Balls On Her Chest |
|
|
|
|
28-06-07, 19:30
|
#9 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
28-06-07, 19:34
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
70 קילו משהו כזה
__________________
|
|
|
|
תצוגה לינארית
