12-09-12, 15:43
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שחייה
שלום לכולם,מזמן לא כתבתי פה ..
רציתי לשאול אם אפשר לפתח מסת שריר באמצעות אימוני שחייה? לא מדבר על גדילה משמעותית,אבל בכל זאת גדילה.. תודה :] |
|
|
|
12-09-12, 17:07
|
#2 |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
לא.
שחייה זאת פעילות אירובית בעיקר. תעשה אימוני התנגדות מותאמים לשחייה.
__________________
 ALLMAX ISRAEL 
|
|
|
|
 |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שחייה ... | shahar123 | אימונים | 5 | 08-04-10 22:25 |
| שחייה | itamar10 | אימונים | 12 | 14-01-09 16:19 |
| שחייה | avram1 | אימונים | 15 | 21-10-08 02:13 |
| שחייה | tipakess | אימונים | 3 | 25-12-07 03:53 |
תצוגה לינארית
