|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
18-04-07, 19:17 | #1 |
חבר פעיל
|
חכה לתוצאות, הן יתנו מוטיבציה.
תגיד תודה שאתה רק שוקל 80 קילו, במשקלים של 70-80 קילו עוד קל לאכול 2 2.5 גרם חלבון לכל קילו משקל גוף. חכה שתגדל, תגיע ל100 קילו ואז תוכל להתלונן. אגב ליאו, הבלוג חיטוב שלך הוא חד פעמי? |
18-04-07, 19:29 | #2 | |
Banned
|
ציטוט:
אתה מדבר ככה כאילו זה קל בלי חומרים לאחד בגובה שלו להגיע ל 100 קילו |
|
18-04-07, 20:15 | #3 | |
Banned
|
ציטוט:
|
|
18-04-07, 21:27 | #4 |
אזהרה מס' 1 - שימוש בשפה בוטה
|
תפסיקו עם הפוזות האלה..."זה סגנון חיים" , זה ספורט שאני אוהב , אולי זה לא מתאים לך אז תעבור לספורט אחר!!
מה השטויות האלה רוב האנשים לא מתייחסים לזה כאל ספורט אלא כאל מטרה שהם רוצים והיא לפתח שרירים .. |