|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-09-07, 08:23
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
צריך המלצה לחלבון
שלום לכולם,
אני צריך המלצה לחלבון יותר בשביל שריפת שומנים ובניית השריר ולא לפיתוח גוף. אני מרים משקולות קבוע אבל גם מבצע פעילות ספורטיבית ברמה גבוה ולכן אני צריך המלצה לחלבון טוב... |
|
|
|
26-09-07, 09:51
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
26-09-07, 09:54
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
כשתגדל תבין. רוצה להיות חטוב? אל תאכל מכל טוב. תמונות מסוף החיטוב (2007, בקרוב תמונות מסה עדכניות). |
|
|
|
|
|
26-09-07, 10:30
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
תודה על העצה.....
יש המלצות על חלבון? |
|
|
|
|
26-09-07, 10:39
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
לא הבנתי מה אתה רוצה ?
תסביר את עצמך ! |
|
|
|
|
26-09-07, 12:29
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
כתבתי לך את זה כדי שלא יצחקו עליך
__________________
כשתגדל תבין. רוצה להיות חטוב? אל תאכל מכל טוב. תמונות מסוף החיטוב (2007, בקרוב תמונות מסה עדכניות). |
|
|
|
תצוגה לינארית
