|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-05-08, 10:54 | #1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
מחשבון קלוריות , פחמימות , שומנים ועוד
סתם חיפששתי בשביל עצמי מחשבות שבוא אתה מזין מאכל מסוים וזה מראה לך את כל הערכים שלו..אפשר גם לגוון , כאילו לא חייבית ל100 גרם!
כמו כן אפשר לעשות שרשור מאכלים , ובעזרת זה לחבר תפריט מקווה עזרתי פה לכמה אנשים http://www.olympusfit.co.il/show_mam...at_id=11&id=46 |