ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 19-08-08, 21:33   #1
BodyKilo
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלBodyKilo
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 1,711
כללי:: Just Another Person
ברירת מחדל

הארוחה(והצ'יט) האולטימטיבי בשבילי זה הרבה בשר אדום על האש(כתף בקר על האש כמובן רוב הזמן), קצת סלטים בצד, וכמה בירות קרות לצידי =)

החיים הטובים
BodyKilo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-08-08, 15:56   #2
trx--->sus
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 3,922
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי BodyKilo צפה בהודעה
הארוחה(והצ'יט) האולטימטיבי בשבילי זה הרבה בשר אדום על האש(כתף בקר על האש כמובן רוב הזמן), קצת סלטים בצד, וכמה בירות קרות לצידי =)

החיים הטובים
וצ'יפס וזה מושלם
__________________
trx--->sus מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-08-08, 00:35   #3
OmriF
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלOmriF
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 543
ברירת מחדל

אני רוצה לעשות איזה ארוחה טובה ככה בתור צ'יט.. בא לי בשר טוב.. ממליצים על אכול כפי יכולתך באל גאוצ'ו או מקום אחר?
OmriF מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-08-08, 01:00   #4
orel
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,778
שלח הודעה דרך ICQ אל orel
ברירת מחדל

אם כבר מדברים על ציטים, לא מומלץ לעשות ציט שמכיל 1200 קלוריות שכולל:
300 גרם ש"ש ו8 חלבוני ביצה..והרבה סוכר.. ממש לא מומלץ.. באמת לא מומלץ..(היה לי קשה בשירותים)
לא בדיוק ציט, אבל אקסטרה קלוריות..
orel מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-08-08, 01:06   #5
Elevation
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,425
ברירת מחדל

טוב, אני אהיה נחמד... יש לך גישה לבישול? תגיד לי מה אתה אוהב (שוקולד, מאפים), אני ארשום לך מתכון מהיר ופשוט, יצא פיצוץ.
__________________
I'm not a Macchiavellian, he was only born earlier.

Aou! Aou! Aou! Spartan#1!
Elevation מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-08-08, 04:26   #6
OmriF
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלOmriF
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 543
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי orel צפה בהודעה
אם כבר מדברים על ציטים, לא מומלץ לעשות ציט שמכיל 1200 קלוריות שכולל:
300 גרם ש"ש ו8 חלבוני ביצה..והרבה סוכר.. ממש לא מומלץ.. באמת לא מומלץ..(היה לי קשה בשירותים)
לא בדיוק ציט, אבל אקסטרה קלוריות..
הרבה סוכר? יש ממתיק בשביל זה.. ו8 ביצים? מפחיד..

Elevation, יש את אמא
תראה, בעיקרון אני מעדיף אוכל טוב: אכלתי שבוע שעבר חצי סיר של ספגטי בולנז תוצרת בית - עם בשר טחון, רוטב עגבניות תוצרת בית, אורגנו. בנוסף הוספתי לזה כ-500 גרם חזה עוף. ליקקתי את האצבעות לאחר הארוחה. אבל לא יכלתי לזוז שעה.. =]

תציע רעיונות..
OmriF מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-08-08, 07:41   #7
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי omrif צפה בהודעה
הרבה סוכר? יש ממתיק בשביל זה.. ו8 ביצים? מפחיד..

Elevation, יש את אמא
תראה, בעיקרון אני מעדיף אוכל טוב: אכלתי שבוע שעבר חצי סיר של ספגטי בולנז תוצרת בית - עם בשר טחון, רוטב עגבניות תוצרת בית, אורגנו. בנוסף הוספתי לזה כ-500 גרם חזה עוף. ליקקתי את האצבעות לאחר הארוחה. אבל לא יכלתי לזוז שעה.. =]

תציע רעיונות..
חזה עוף וספגטי בתור צ'יט :\?
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-08-08, 12:20   #8
Bono
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 4,155
גיל:: 16
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי the sun צפה בהודעה
חזה עוף וספגטי בתור צ'יט :\?
אם זה חצי קילו אז למה לא?
__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!
שחררו את גלעד!
Bono מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-08-08, 12:32   #9
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי shimonaz1 צפה בהודעה
אם זה חצי קילו אז למה לא?
ביג דיל :| יותר מתאים להעמסה מאשר כ"צ'יט"
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-08-08, 12:50   #10
UpShaKe
Banned
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 14
ברירת מחדל

אורגינל ! תוכל מנוש משובח בין בימים א' עד ה' ...

אני אישית עליתי 7 קילו בימים העלה
UpShaKe מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-08-08, 21:04   #11
orel
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,778
שלח הודעה דרך ICQ אל orel
ברירת מחדל

מה דעתך על 5 קופסאת טונה במים בלי כלום..
חח סתם סתם קורן חחחחחחחחחחח כפרה עלייך
עריכה: כושילרעבק ערס ערס ערס הפרדתי חלבוני ביצה בשביל להקציף אותם ולהוסיף לש"ש ונפל לשם חלמון שלא הצלחתי להוציא וזה לא נקצף בגלל זה אינעל דינו
orel מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-08-08, 23:53   #12
orel
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,778
שלח הודעה דרך ICQ אל orel
ברירת מחדל

ציט טוב זה ללכת לבוטיק הפיתה, לקנות לאפה גדולה, לחזור הביתה, לבקש מאימא להכין ציפס בטטות ותפוחי אדמה, לשים סטייק בקר איכותי, להכין כמה סלטים בצד, ולהכין לאפה מפנקת (בקבוק דיאט קולה אבל- בשביל הפרוטוקול)
ד.א - הפיצות היחידות שאני אוהב זה האלה עם הבצק הענקי המפוצצותתתתתתת - שונא פיצות דקות..
orel מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-08-08, 23:59   #13
OmriF
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלOmriF
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 543
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי orel צפה בהודעה
ציט טוב זה ללכת לבוטיק הפיתה, לקנות לאפה גדולה, לחזור הביתה, לבקש מאימא להכין ציפס בטטות ותפוחי אדמה, לשים סטייק בקר איכותי, להכין כמה סלטים בצד, ולהכין לאפה מפנקת (בקבוק דיאט קולה אבל- בשביל הפרוטוקול)
ד.א - הפיצות היחידות שאני אוהב זה האלה עם הבצק הענקי המפוצצותתתתתתת - שונא פיצות דקות..
Heaven on harth
פיצות דקות זה לא משהו, אפשר לגמור 2 מגשים בשקט ולא מרגישים אותם (דומינוס).


אכן חשבתי שצ'יט מבוזבז זה חומוס, חומוס מוגדר אצלי כתוספת, לא כמנה עיקרית..

תגדיר המבורגר איכותי? מאיפה ממליץ לקנות?
פיצה זה באמת תענוג..

לכן אני מתלבט עכשיו לשבוע הבא.. בשר באל גאוצ'ו או דומיו או פיצה איכותית?

הצ'יט השבועי נהרס סתם: היה לי עכשיו אזכרה של סבא, ולא היה לי ברירה אלא לאכול שם.. אז אכלתי 3 שוקי עוף ועוד צלחת וחצי אטריות.. וכמובן סלטים, הפשטידה המסורתית וכו'.. בסדר עכשיו לא מתגעגעים לאוכל של סבתא לכמה חודשים :O
OmriF מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-08-08, 00:01   #14
Bono
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 4,155
גיל:: 16
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי omrif צפה בהודעה
heaven on harth
פיצות דקות זה לא משהו, אפשר לגמור 2 מגשים בשקט ולא מרגישים אותם (דומינוס).


אכן חשבתי שצ'יט מבוזבז זה חומוס, חומוס מוגדר אצלי כתוספת, לא כמנה עיקרית..

תגדיר המבורגר איכותי? מאיפה ממליץ לקנות?
פיצה זה באמת תענוג..

לכן אני מתלבט עכשיו לשבוע הבא.. בשר באל גאוצ'ו או דומיו או פיצה איכותית?

הצ'יט השבועי נהרס סתם: היה לי עכשיו אזכרה של סבא, ולא היה לי ברירה אלא לאכול שם.. אז אכלתי 3 שוקי עוף ועוד צלחת וחצי אטריות.. וכמובן סלטים, הפשטידה המסורתית וכו'.. בסדר עכשיו לא מתגעגעים לאוכל של סבתא לכמה חודשים :o

מה הקשר אחי זה אוכל רגיל כמו שאתה אוכל ברגיל
זה לא צ'יט
__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!
שחררו את גלעד!
Bono מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-08-08, 00:09   #15
OmriF
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלOmriF
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 543
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי shimonaz1 צפה בהודעה
[/b]
מה הקשר אחי זה אוכל רגיל כמו שאתה אוכל ברגיל
זה לא צ'יט
חחח אתה לא מרוקאי נכון? הכמויות שמן שיש באוכל הזה.. =\
לא משנה בכל מקרה לא היה לי משהו טעים שתיכננתי עליו.. הייתי בפסטיבל הבירה אתמול בחיפה (היה נחמד..), ומכרו שם כל מיני מטעמים... ובמקום להפתנק לי על קרפ (שדרך אגב בחיים לא טעמתי את זה), קניתי באותו הסכום פולים חמים ותורמוסים למי שמכיר...
קרפ זה נראה לי מגעיל כזה מפוצץ בשוקולד יותר מידי...

The Sun, ואיי באמת שמעתי על הבלאק האלו (אתה מאזור חיפה כאילו שאתה מכיר את היס פלאנט בלב המפרץ או שזה ככה בכל הארץ?), הם טובים? ואיפה יש מוזס ואגאדיר באזור חיפה והקריות?

מדיום וול באמת נשמע טוב, אני לא אוהב שרוף אבל לא אוהב אותו חי..
מה הכי גדול שהם מוכרים?
ואת הפיצה שאנחנו אכלנו, תאמין לי אתה לא רוצה לאכול.. היה לה טעם יותר של הפיצות האלו שהיינו מכינים מחצאי פיתות שהיינו קטנים..
OmriF מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-08-08, 00:21   #16
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי OmriF צפה בהודעה
חחח אתה לא מרוקאי נכון? הכמויות שמן שיש באוכל הזה.. =\
לא משנה בכל מקרה לא היה לי משהו טעים שתיכננתי עליו.. הייתי בפסטיבל הבירה אתמול בחיפה (היה נחמד..), ומכרו שם כל מיני מטעמים... ובמקום להפתנק לי על קרפ (שדרך אגב בחיים לא טעמתי את זה), קניתי באותו הסכום פולים חמים ותורמוסים למי שמכיר...
קרפ זה נראה לי מגעיל כזה מפוצץ בשוקולד יותר מידי...

The Sun, ואיי באמת שמעתי על הבלאק האלו (אתה מאזור חיפה כאילו שאתה מכיר את היס פלאנט בלב המפרץ או שזה ככה בכל הארץ?), הם טובים? ואיפה יש מוזס ואגאדיר באזור חיפה והקריות?

מדיום וול באמת נשמע טוב, אני לא אוהב שרוף אבל לא אוהב אותו חי..
מה הכי גדול שהם מוכרים?
ואת הפיצה שאנחנו אכלנו, תאמין לי אתה לא רוצה לאכול.. היה לה טעם יותר של הפיצות האלו שהיינו מכינים מחצאי פיתות שהיינו קטנים..
אני תל-אביבי ואין לי מושג לגבי המבורגר טוב צפונה מהרצליה...
בבלאק יש יאקוזונה (330ג') ויש שוורצנגר (220ג') את השם של הקטן שכחתי.. אבל זה לא רלוונטי יותר קטן מ220.
אני יאכל גם פיצה-פיתה בכמות מסחרית אם תביא לי, אני פריק של כל דבר שמערב גבינה צהובה מותכת ורסק עגבנית

נערך לאחרונה על ידי The Sun, 22-08-08 בשעה 00:29.
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-08-08, 00:22   #17
Bono
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 4,155
גיל:: 16
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי omrif צפה בהודעה
חחח אתה לא מרוקאי נכון? הכמויות שמן שיש באוכל הזה.. =\
לא משנה בכל מקרה לא היה לי משהו טעים שתיכננתי עליו.. הייתי בפסטיבל הבירה אתמול בחיפה (היה נחמד..), ומכרו שם כל מיני מטעמים... ובמקום להפתנק לי על קרפ (שדרך אגב בחיים לא טעמתי את זה), קניתי באותו הסכום פולים חמים ותורמוסים למי שמכיר...
קרפ זה נראה לי מגעיל כזה מפוצץ בשוקולד יותר מידי...

The sun, ואיי באמת שמעתי על הבלאק האלו (אתה מאזור חיפה כאילו שאתה מכיר את היס פלאנט בלב המפרץ או שזה ככה בכל הארץ?), הם טובים? ואיפה יש מוזס ואגאדיר באזור חיפה והקריות?

מדיום וול באמת נשמע טוב, אני לא אוהב שרוף אבל לא אוהב אותו חי..
מה הכי גדול שהם מוכרים?
ואת הפיצה שאנחנו אכלנו, תאמין לי אתה לא רוצה לאכול.. היה לה טעם יותר של הפיצות האלו שהיינו מכינים מחצאי פיתות שהיינו קטנים..
מרוקאי משני הצדדים
אני אוכל את מה שאמרתה בשישי בערב ולא מחשיב לצ'יט
__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!
שחררו את גלעד!
Bono מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-08-08, 23:53   #18
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל

צ'יט מבוזבז חומוס תאמין לי, יושב בבטן יומיים אני מרגיש כמו מערבל בטון... לא ניגבתי חומוס יותר מחצי שנה, אני שם בסנביצ'ים חומוס שאבא מכין וזהו..

פיצה זאת מחלה שלי מגיל 5 נראה לי, אחד הדברים האלוהיים שקיימים.
הכי טוב פיצה\המבורגר.
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-08-08, 00:04   #19
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל

המבורגר איכותי תאכל או בבלאק (רק בסינמה סיטי אבל!!!) או במוזס או באגאדיר!
אבל תפנק אותו רצח, ותזמין מדיום-וול !
פיצה אני יאכל כל פיצה שתביא לי e:
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-08-08, 00:28   #20
OmriF
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלOmriF
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 543
ברירת מחדל

אולי מה שאמרתי, אבל לא בכמויות האלו: אכלתי איזה 2 צלחות אטריות ו3 עופות ענקיים, 4 פשטידות, מלא סלטים, חתיכת שניצל ממוצעת, דג מושט גדול, כמה עוגיות לקינוח ומלון..

מה-330? זה נראה לי כלום.. רק לפני שבוע אכלתי בצ'יט חצי קילו חזה עוף..
OmriF מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:50.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים