|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-12-10, 03:05
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
סרטון של דוד ריפ על הראק פול
__________________
Pride And Glory |
|
|
|
09-12-10, 05:02
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תודה על הפירסום!
|
|
|
|
|
09-12-10, 22:10
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
תודה!
|
|
|
|
|
10-12-10, 00:41
|
#4 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
מה זה הוא עם אחוז שומן גבוה אבל, זה לא מדריך חדר כושר, זה סתם בן אדם שמן הוא בטח לא יודע מהחיים שלו
lol
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
|
10-12-10, 01:10
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
Rip הוא אלוהים ! אני מבקש...........
|
|
|
|
|
10-12-10, 03:23
|
#6 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
סחטיין... השאלה הגדולה באיזה שלב מתחילים "להתחכם" עם האימונים? להתחיל להפריד תנועות, לעשות אימונים דינמיים וכו', משחק של הטווחי חזרות, השאלה אם זה עניין של באיזה משקל או כמה צריך להתקע וכו' וכו'..?
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
10-12-10, 04:04
|
#7 |
|
Banned
|
התשובה הגדולה לשאלה הגדולה נמצאת בספר הגדול
|
|
|
|
|
12-12-10, 02:33
|
#9 |
|
Banned
|
דבר עם עונש יש מצב הם יצאו
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| סרטון | Bodybulding mix סרטון סוס ! | Eldar Azulay | פיתוח גוף תחרותי | 2 | 03-02-10 19:20 |
| סרטון|סרטון שלי לא משו אבל עדיין סרטוןן :) | dbzv2 | גלריות הגולשים | 27 | 25-08-09 01:12 |
| סרטון של הקנדי בן ה- 20 | zed | פיתוח גוף תחרותי | 3 | 06-07-08 16:43 |
| גב-סרטון | HHHH | גלריות הגולשים | 10 | 28-06-07 14:22 |
| סתם סרטון של גב | א. שם בדוי | גלריות הגולשים | 5 | 01-01-07 23:29 |
תצוגה לינארית
