ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף תחרותי

פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 30-08-08, 16:35   #21
Bodybuilder
Banned
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 5,980
שלח הודעה דרך ICQ אל Bodybuilder
ברירת מחדל

אין לי זכות לפתוח פה על בן אדם כמו אלי, אני לא הגעתי לרבע מההישגים שלו,אני לא בגיל שלו, לכן אני מנסה לדבר בכבוד.
ואני עדיין מקווה שאלי "איך שהו" יתייחס לכול מה שנאמר כאן, אולי הודעה רשמית באתר שלו, משהו ??
Bodybuilder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-08-08, 17:01   #22
Dr. Muscle
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלDr. Muscle
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,208
כללי:: אלון
עוסק ב:: כלמיני
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hell צפה בהודעה
שנה שעברה היו פרסים כספיים בערך של 7000$
מה הבלאגן אצל אשר הביא? כלום...
גם אם יעשו בלאגן אצל אלי לא יהיה שינוי.
זה התחום.
אייל זו גישה שאני לא מקבל ! אני אשמח לפגוש אותך היום ולהסביר לך חזון שלי, על איך דברים יראו יפה גם בלי שיהיה לך טייקונים שהם נותני חסות. רק קצת כבוד, לא מצפה לאולימפיה בארץ.
__________________
המלצתי:
אודי ברק - עיסוי לבאדיבילדרים
טיפול בעיסוי רפואי ושיטות נוספות ברפואה משלימה
- - - - - - - - - - - - - - - - - -

עזרים מומלצים:

רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים.
סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה.
כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים.

-------------------------------
גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי.
אל תיתן לו להשכח.
Dr. Muscle מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-08-08, 17:05   #23
hell
מתחרה מקצועי - חבר על
 
הסמל האישי שלhell
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,114
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dr. Muscle צפה בהודעה
אייל זו גישה שאני לא מקבל ! אני אשמח לפגוש אותך היום ולהסביר לך חזון שלי, על איך דברים יראו יפה גם בלי שיהיה לך טייקונים שהם נותני חסות. רק קצת כבוד, לא מצפה לאולימפיה בארץ.
איזו גישה נקטתי כאן שאתה לא מקבל?
פשוט לא הצלחת להבין את ההודעה הקודמת שציטטת.
כן היו פרסים כספיים בשנה שעברה.
כן הובטחו פרסים גבוהים יותר השנה.

אני יותר מאוכזב בשביל המתחרים שזכו.
אני יודע משיחות עימם שהם בנו על הכסף הזה לארוחת צ'יט של אחרי התחרות.
כשכל השנה מודיעים לך בכל אפשרות שהשנה יהיו פרסים כספיים גבוהים מהשנה שעברה ואז 4 שעות לפני העליה לבמה אומרים שלא יהיו פרסים. זה לא מכובד.
hell מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-08-08, 18:40   #24
tipakess
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
ברירת מחדל

היה באמת לא מקום משהו...
מקום קטן התמלא מאוד מהר.הכיסאות צפופים אחד לשני ואם בנאדגם יוצא זה מעצבן נורא כול שניה לזוז.
האנשים לדעתי האישית לא היו ברמה שציפתי פה ושם היו אנשים אבל לרוב ציפתי למשהו יותר מפתיע,הקטע עם העיתונים שהיה ליואב אני גם ראיתי את זה שעמדתם בהתחלה בפנים ואז העיפו אותכם בחוץ ממש לא מטעים,
היום אני לא יוכל לבוא לifbb אז אני לא זה שישוה אבל אשמח עם תביאו תגובות על נשיהם
__________________
tipakess מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-08-08, 18:56   #25
Ido
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלIdo
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,915
גיל:: 20
עוסק ב:: צה"ל
שלח הודעה דרך ICQ אל Ido שלח הודעה דרך AIM אל Ido שלח הודעה דרך MSN אל Ido שלח הודעה דרך Yahoo אל Ido Send a message via Skype™ to Ido
ברירת מחדל

פשוט כואב לקרוא את זה יואב.. נראה לי שאני מבין אותך.
__________________
http://fddfe.0fees.net/
:p
Ido מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-08-08, 19:03   #26
ניגרי ענק
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
 
הסמל האישי שלניגרי ענק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
ברירת מחדל

אני אתיחס עניינית.
יש דברים שטעונים תיקון, יש דברים שהציקו לי בתור מתחרה, יש הרבה מקום לשיפור - אך יחד עם זאת להגיד שאין הבדל בין נאבא לאי אף בי בי זו הסחפות פראית.
אל תשכח בבקשה שכל מי שיעמוד היום בלבו של מגרש הכדורסל השומם בהדר יוסף שלשל לקופת איגוד אי אף בי בי ו או אשר פריג' סכום של כ 600 שקל, בזמן שמתחרי נאבא לא שילמו אגורה עבור התחרות.
אנשים חטפו הבוקר צרחות, השפלות, והם יקבלו מנה דומה הערב.
לעומת זה שבנאבא התיחסו אלינו יפה ביום הלחוץ הזה, אלי אפילו הציע לצבוע לי את הטוסיק בעצמו (בתגובה אמרתי לו שאני מאוד אוהב אותו אבל לא עד כדי כך...), אף אחד לא קלל, לא ציעק, להיפך - חיבקו, לחצו ידיים, חיזקו אותנו.
גם אני רוצה שיקראו בשמם של מתחרים, אני מדבר על זה כבר שנים, לצערי בכל פעם מחדש זה לא קורה.
גם אני הייתי רוצה לראות פרסים, זה לא התאפשר השנה, זה חבל, אבל אני מאמין שההנהלה ניסתה ועשתה כמיטב יכולתה בקטע הזה.
לא הלך הפעם, אולי שנה הבאה.
כן הייתי מצפה לדרישה מאותו ספונסר קמצן לפרסים הגיוניים עבור הספורטאים.
הקטע עם המאסלג'יוס, עצוב לי מאוד לשמוע.
מאוד מאפיין את אותו ספונסר לצערי, מקווה שאלי ואמנון יקחו את זה לתשומת לבם בשנה הבאה: מי שכואב לו הלב על מתנה קצת יותר איכותית לאנשים שאכלו גיהנום, שילך קיבינימט עם הקמצנות שלו.
הוא לא ראוי להיות ספונסר של תחרות גדולה.
הייתי רוצה לראות שיפור בפאמפינג רום.
אני שוחחתי עם אמנון לגבי ההכרח לכל מתחרה להכניס ספוטר שיסייע בצביעה, לצערי הרב לא הלכו לקראתנו בקטע הזה.
אני חושב שחייבים למצוא פתרון לסיפור הזה, מבחינתי כל הצבע נזל לי, עם כל הסולידאריות של חברי המתחרים, זה לא היה קורא אם היתי יכול להכניס שותף.
בגדול, שוב, צריך לשפר, צריך להפיק לקחים, אבל כן יש לזכור שישנו רצון טוב, ישנה אוזן קשובה, והאיגוד סך הכל משתדל.
נקווה לתחרויות איכותיות יותר, להבא.
ברכות לזוכים, ושוב: חזרתי לפני זמן מה ממסיבת רווקים עם חברי ילדות.
אני חייב לציין שתחושת הביחד שהייתה לי עם המתחרים בקפיטריה ערב התחרות, לא דומה בכלום לתחושה שקיבלתי מול חברים שלי שגדלתי איתם, וזה עוד כשברקע יש פיצות משפחתיות (אחת אני השמדתי לבד כמובן, העשרה האחרים הסתפקו ב 2 מגשים נוספים ועוד הרגישו גברים).
עם המתחרים זה היה פשוט משהו אחר, קשה לי להסביר במילים, אבל כל כך הרגיש לי טבעי, בבית, בנוח.
הייתי גאה להיות חלק מכל זה, למרות האכזבה האישית מהתוצאה, וחלק מהעניין בספורט זה גם להפסיד לפעמים - לא בושה בכלל מבחינתי.
אגב מי שמתנדב להעלות לי כמה תמונות עכשיו (גלעד כבר לא בבית), שישאיר מייל ואני שולח כעת)
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי


ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות

כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה

אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה



סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
ניגרי ענק מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-08-08, 19:06   #27
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל

אביב התאכזבתי שלא נשארת לצילומים אחרי התחרות, תראה כמה תמונות עשיתי ליודה, גדי,גלעד וסטס לאחר התחרות.
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-08-08, 19:06   #28
hell
מתחרה מקצועי - חבר על
 
הסמל האישי שלhell
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,114
ברירת מחדל

אני מבין שאתה לא מגיע הערב לצפות במר ישראל בהדר יוסף...?
hell מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-08-08, 19:10   #29
ניגרי ענק
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
 
הסמל האישי שלניגרי ענק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
ברירת מחדל

אייל לצערי הרב הטרמפ שלי הבריז לי, לא יכלתי להרשות לעצמי להסתמך על מוניות ב 11 בלילה ביום שבת, אשתי והתינוקת שלי סבלו מספיק בחודשים האחרונים, יש גבול לכל תעלול, ואני אמור גם לעבוד מחר.
בהצלחה לכל מי שעולה היום בעיקר לשרעבי המדהים.
דה סאן אני לא ברחתי מותק, חיכיתי עד אלוף האלופים, מי שרצה אותי יכול היה להשיג.
אז מי נותן לי כבר מייל כדי להראות שהעסק לא היה כזה גרוע כפי שמשתקף מהתוצאה?
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי


ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות

כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה

אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה



סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
ניגרי ענק מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-08-08, 19:13   #30
HardCor3
מפקח ראשי
 
הסמל האישי שלHardCor3
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,567
כללי:: ירדן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניגרי ענק צפה בהודעה
אני אתיחס עניינית.
יש דברים שטעונים תיקון, יש דברים שהציקו לי בתור מתחרה, יש הרבה מקום לשיפור - אך יחד עם זאת להגיד שאין הבדל בין נאבא לאי אף בי בי זו הסחפות פראית.
אל תשכח בבקשה שכל מי שיעמוד היום בלבו של מגרש הכדורסל השומם בהדר יוסף שלשל לקופת איגוד אי אף בי בי ו או אשר פריג' סכום של כ 600 שקל, בזמן שמתחרי נאבא לא שילמו אגורה עבור התחרות.
אנשים חטפו הבוקר צרחות, השפלות, והם יקבלו מנה דומה הערב.
לעומת זה שבנאבא התיחסו אלינו יפה ביום הלחוץ הזה, אלי אפילו הציע לצבוע לי את הטוסיק בעצמו (בתגובה אמרתי לו שאני מאוד אוהב אותו אבל לא עד כדי כך...), אף אחד לא קלל, לא ציעק, להיפך - חיבקו, לחצו ידיים, חיזקו אותנו.
גם אני רוצה שיקראו בשמם של מתחרים, אני מדבר על זה כבר שנים, לצערי בכל פעם מחדש זה לא קורה.
גם אני הייתי רוצה לראות פרסים, זה לא התאפשר השנה, זה חבל, אבל אני מאמין שההנהלה ניסתה ועשתה כמיטב יכולתה בקטע הזה.
לא הלך הפעם, אולי שנה הבאה.
כן הייתי מצפה לדרישה מאותו ספונסר קמצן לפרסים הגיוניים עבור הספורטאים.
הקטע עם המאסלג'יוס, עצוב לי מאוד לשמוע.
מאוד מאפיין את אותו ספונסר לצערי, מקווה שאלי ואמנון יקחו את זה לתשומת לבם בשנה הבאה: מי שכואב לו הלב על מתנה קצת יותר איכותית לאנשים שאכלו גיהנום, שילך קיבינימט עם הקמצנות שלו.
הוא לא ראוי להיות ספונסר של תחרות גדולה.
הייתי רוצה לראות שיפור בפאמפינג רום.
אני שוחחתי עם אמנון לגבי ההכרח לכל מתחרה להכניס ספוטר שיסייע בצביעה, לצערי הרב לא הלכו לקראתנו בקטע הזה.
אני חושב שחייבים למצוא פתרון לסיפור הזה, מבחינתי כל הצבע נזל לי, עם כל הסולידאריות של חברי המתחרים, זה לא היה קורא אם היתי יכול להכניס שותף.
בגדול, שוב, צריך לשפר, צריך להפיק לקחים, אבל כן יש לזכור שישנו רצון טוב, ישנה אוזן קשובה, והאיגוד סך הכל משתדל.
נקווה לתחרויות איכותיות יותר, להבא.
ברכות לזוכים, ושוב: חזרתי לפני זמן מה ממסיבת רווקים עם חברי ילדות.
אני חייב לציין שתחושת הביחד שהייתה לי עם המתחרים בקפיטריה ערב התחרות, לא דומה בכלום לתחושה שקיבלתי מול חברים שלי שגדלתי איתם, וזה עוד כשברקע יש פיצות משפחתיות (אחת אני השמדתי לבד כמובן, העשרה האחרים הסתפקו ב 2 מגשים נוספים ועוד הרגישו גברים).
עם המתחרים זה היה פשוט משהו אחר, קשה לי להסביר במילים, אבל כל כך הרגיש לי טבעי, בבית, בנוח.
הייתי גאה להיות חלק מכל זה, למרות האכזבה האישית מהתוצאה, וחלק מהעניין בספורט זה גם להפסיד לפעמים - לא בושה בכלל מבחינתי.
אגב מי שמתנדב להעלות לי כמה תמונות עכשיו (גלעד כבר לא בבית), שישאיר מייל ואני שולח כעת)
fifty40@walla.com
HardCor3 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-08-08, 19:14   #31
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל

מסתבר שפספסתי אותך אלוף.
אגב, הוצאתי את הגרון בקריאות עידוד "יאללה ניגרי!!!!!!!!" ביחד עם גלעד
מה שנשאר מהגרון שלי אחרי הקטגוריה של גדי ב75, ואחרי הקטגוריה שלך ב82, הלך ליודה ב-עד 90

בכל אופן באסה שפספסתי הזדמנות נדירה.
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-08-08, 19:21   #32
Biceps mAn
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 552
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניגרי ענק צפה בהודעה
אייל לצערי הרב הטרמפ שלי הבריז לי, לא יכלתי להרשות לעצמי להסתמך על מוניות ב 11 בלילה ביום שבת, אשתי והתינוקת שלי סבלו מספיק בחודשים האחרונים, יש גבול לכל תעלול, ואני אמור גם לעבוד מחר.
בהצלחה לכל מי שעולה היום בעיקר לשרעבי המדהים.
דה סאן אני לא ברחתי מותק, חיכיתי עד אלוף האלופים, מי שרצה אותי יכול היה להשיג.
אז מי נותן לי כבר מייל כדי להראות שהעסק לא היה כזה גרוע כפי שמשתקף מהתוצאה?
JumboC83@Gmail.com
Biceps mAn מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-08-08, 19:22   #33
talvolik
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtalvolik
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 525
ברירת מחדל

talvolik@walla.co.il
__________________


All the POWER is in the HEAD
talvolik מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-08-08, 19:25   #34
ניגרי ענק
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
 
הסמל האישי שלניגרי ענק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hardcor3 צפה בהודעה

תודה לכל מי שהציע, סתם כי אתה ראשון שולח לך - אל תאכזב החברים מחכים, הינה זה כבר בעליות...
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי


ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות

כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה

אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה



סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
ניגרי ענק מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-08-08, 19:34   #35
HardCor3
מפקח ראשי
 
הסמל האישי שלHardCor3
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,567
כללי:: ירדן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניגרי ענק צפה בהודעה
תודה לכל מי שהציע, סתם כי אתה ראשון שולח לך - אל תאכזב החברים מחכים, הינה זה כבר בעליות...
סבבה מעלה
HardCor3 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-08-08, 01:51   #36
טל יואב
יואב טל
 
הסמל האישי שלטל יואב
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 2,814
כללי:: חובב מושבע על ענף פיתוח הגוף
גיל:: 34
עוסק ב:: קידום הענף פיתוח הגוף בישראל
חדר כושר: go-active
ברירת מחדל

שורה תחתונה הרמה ירדה פלאים משנה שעברה .

ישנה גם בעיה עם חלק מהמתחרים שיש להם אופי קשה שרק פוגע בתדמית של הספורט .

אלון צוקרמן לא הסכים להצטלם עם אף אחד אשר פנה אליו בבקשה זו רק בתנאי שיקנו ממנו תמונה שלו למה ?

אני הייתי בארנולד קלאסיק פעמיים רצוף הצטלמתי עם ג"יי קאטלר ורוני קולמן והם לא הכריחו אותי לקנות תמונה מהם . איזו גישה זו ? מה אתה מנסה לשדר כאן ? פשוט עצוב .
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך,
בוגר מכון וינגייט משנת 1998 .
מתחרה לשעבר במר ישראל לנוער מטעם איגודNABBA 1993 94
הכתב הראשון של ישראל בודי .
טל יואב מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-08-08, 01:56   #37
מתחרה מקצועי
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 20
ברירת מחדל

.......
מתחרה מקצועי מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-08-08, 02:11   #38
טל יואב
יואב טל
 
הסמל האישי שלטל יואב
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 2,814
כללי:: חובב מושבע על ענף פיתוח הגוף
גיל:: 34
עוסק ב:: קידום הענף פיתוח הגוף בישראל
חדר כושר: go-active
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי מתחרה מקצועי צפה בהודעה
.......

???.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך,
בוגר מכון וינגייט משנת 1998 .
מתחרה לשעבר במר ישראל לנוער מטעם איגודNABBA 1993 94
הכתב הראשון של ישראל בודי .
טל יואב מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:24.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים