|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-06-07, 15:31
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,806
כללי:: שיווה האל של המוות
גיל:: 20
עוסק ב:: הנדסאי
 |
מילקשייק חלבון - חזק ופשוט להכנה....
עשיתי ניסוי וזה יצא מצויין
לוקחים גביע קוטג' שלם שופכים אותו לתוך בלנדר, על הקוטג' מוסיפים שוקו יטבתה (או חלב ושוקולית :|). עכשיו לתערובת המסריחה הזאת אתם מוסיפים קוביות קרח. טוחנים הכל ביחד ויוצא כמו מילקשייק בטעם שוקולד. תנסו את זה. אני מחר אנסה מילקשייק חדש, שהייתי קטן אבא שלי היה מקפיא שקית חלב ומזה מכין מילקשייק לכל המשפחה בכל מיני טעמים בבלנדר. אני אנסה להקפיא גביע קוטג' נראה איך יצא. אורי.
__________________
|
|
|
|
27-06-07, 15:32
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
 |
לא יותר קל לאכול את הקוטג' ישר?
__________________
  עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: 
|
|
|
|
|
27-06-07, 15:38
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,806
כללי:: שיווה האל של המוות
גיל:: 20
עוסק ב:: הנדסאי
|
חחחחחח אני אישית לא סובל קוטג' לא יכול להתקרב לזה ולפעמים חסר לי מקורות לחלבון אז אני מנסה לעשות מזה דברים טעימים
חוץ מזה מילקשייק זה מרענן בחום הזה...
__________________
|
|
|
|
|
27-06-07, 15:40
|
#4 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
איכס קוטג' עם שוקו מעורבב עוד מעט תגיד לי אתה מוסיף לשם גם טונה
|
|
|
|
|
27-06-07, 15:41
|
#5 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
27-06-07, 15:42
|
#6 |
|
חבר פעיל
![הסמל האישי שלF][_aMe](image.php?s=440b656bb9781cd9a20758b16ba05f68&u=14648&dateline=1197039125)
|
מה לא עושים בשביל מנת חלבון הא?
סחתיין על הרעיון אחי, קבל במוניטין. =]
__________________
Love The Pain - He Will Remind You That Youre Still Alive השואומי שלי:http://www.showme.co.il/profile.asp?u=darkangel2k פלקס וילר - האסתטיקה האהובה עליי: http://www.youtube.com/watch?v=YsQ6ZRJjSWI http://www.youtube.com/watch?v=JvWUKhEb2WA  |
|
|
|
|
27-06-07, 15:43
|
#7 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
|
ציטוט:
שמע על טעם ועל ריח...........אבל עד גבול מסויים אני הייתי מקיא ומתעלף מכזה שילוב
__________________
עד מתי ספטמבר 07?:cry_1:
|
|
|
|
|
|
27-06-07, 15:45
|
#8 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,806
כללי:: שיווה האל של המוות
גיל:: 20
עוסק ב:: הנדסאי
|
למה זה לא בסדר?
ממה מכינים שוקו ? מחלב! ממה מכינים קוטג'? גם מחלב! הטעם של שניהם הוא די דומה אז למה שזה לא יצא בסדר?
__________________
|
|
|
|
|
27-06-07, 15:45
|
#9 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
27-06-07, 15:46
|
#10 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
27-06-07, 15:47
|
#11 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,806
כללי:: שיווה האל של המוות
גיל:: 20
עוסק ב:: הנדסאי
|
מחר אני אנסה מילקשייק לא עם שוקו, אני אנסה לעשות מילקשייק מנגו או משהו כזה, רק במקום על בסיס חלב על בסיס קוטג'
אני אנסה ואז אני אפרסם אם זה יהיה מוצלח/אקיא/אשלשל
__________________
|
|
|
|
|
27-06-07, 15:48
|
#12 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
איכססססססססססססססססס מנגו עם קוטג' מזה הגועל הזה
באפקט הפחד יש דברים פחות מגעילים |
|
|
|
|
27-06-07, 15:50
|
#13 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,806
כללי:: שיווה האל של המוות
גיל:: 20
עוסק ב:: הנדסאי
|
חחחחח טוב אז אולי אני אלך לשם
__________________
|
|
|
|
|
27-06-07, 16:26
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
מה אתם מדברים זה עוד טוב
ראיתי אנשים בפורום של Bb.com ששמים כל דבר בבלנדר .. הם שמים טונה, ירקות, ש"ש משהו כזה הכול ביחד ! הם שואלים אם אפשר לאכול את האורז לא מבושל או לטחון אותו גם בבלנדר .. מטורפים. |
|
|
|
|
27-06-07, 16:32
|
#15 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 206
גיל:: ציור, עיצוב, ים, מסיבות, חברים, נרגילה
|
איכססססססס מה קשור קוטג' ושוקו????
מה הבעיה לאכול סלט טונה+לחם קל+גבינה+יוגורט תאמינו לי שזאת אחלה ארוחה..
__________________
 גם התרנגולת חשבה שהיא חזקה..היום היא נמצאת במרק |
|
|
|
|
27-06-07, 16:37
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
27-06-07, 16:41
|
#17 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אולי מתחזה חדש?
__________________
|
|
|
|
|
|
27-06-07, 16:50
|
#18 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
27-06-07, 16:52
|
#19 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,806
כללי:: שיווה האל של המוות
גיל:: 20
עוסק ב:: הנדסאי
|
ציטוט:
מה דעתך על הארוחה הזאת? זאת ארוחה במאסה שלי 350 גרם פסטה מבושלת + 200 גרם חזה עוף + קערה ענקית של סלט ירקות 2-3 פרוסות לחם מחיטה מלאה עם חומוס (נו אני מכור לחומוס כל ארוחה שלי אני שם חומוס מה אני אעשה). קוטג' וגבינות למניהם כל כך הרבה אכלתי את זה שאני כבר לא יכול לראות את זה יותר, אני לא יכול להתבסס כל היום על בשר וטונה אני צריך לשלב מקורות אחרים של חלבון. אני אוכל ביצים בבוקר ובשאר הארוחות אני מנסה כל פעם לעשות דברים חדשים למה ישר להגיד איכס תנסי קודם ואז תחזרי אליי :):):):)
__________________
|
|
|
|
|
|
27-06-07, 16:53
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
אם אתה כבר במצב רוח לניסויים
תנסה להוסיף לזה לתערבות גם בננה אחת אה ותגיד אפשר לשמור את זה במקרר במשך שבוע? או שזה ניהיה מגעיל? ושמע אתה ממש מציל אותי עם הניסויים שלך כי אני בידיוק מחפש מתכון לשייק חלבון שאפשר להכין ללא אבקת חלבון ורק ממצרכים שיש בבית אז אם יש לך עוד רעיונות לשייקים כאלה תגיד זה ממש יעוזר לי |
|
|
|
תצוגה לינארית
