|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-11-08, 13:16
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חלב..
קראתי עכשיו ראיון עם שגיא ב- dxl והוא אומר ככה :
"הרבה אנשים כאן (ארה"ב) מתרחקים ממוצרי חלב. לדעתי אם אתה אוכל אוכל קשה אתה תראה קשה, אם תאכל אוכל רך אז תראה רך. התפריט היומי שלי מורכב מהמון עוף, אגוזים, שקדים, בצים וכמובן אבקות חלבון." עכשיו, חלב הרי זה חלבון טוב אז למה להתרחק ממנו ? ככאילו אז עדיף להוריד חלב ולהעלות ביצים / חזה עוף או לאכול מהכול מגוון ? מישהו יודע למה הרבה מתרחקים שם מחלב ? זה מעניין אותי. |
|
|
|
06-11-08, 14:13
|
#2 | ||
|
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
  |
זה גם מה שהמאמן שלי אמר לי=]תתרחק מחלב ,גבינות וחבריהם....
אני אשאל אותו ואני אחזיר תשובה כאן.....
__________________
 ----->  No Pain No Gain! Train Like A Freak! ציטוט:
ציטוט:
|
||
|
|
|
|
06-11-08, 14:21
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
לא יודע למה זה, אבל בכל סרטון מוטיבציה שהורדתי ראיתי שהם לא נוגעים במוצרי חלב , זה די מבאס כי התפריט שלי בנוי 90% ממוצרי חלב ודגים
|
|
|
|
|
06-11-08, 14:51
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
06-11-08, 14:54
|
#5 |
|
Banned
|
יש לחלב הרבה תכונות רעות גם הוא לא החלבון האידיאלי
|
|
|
|
|
06-11-08, 14:59
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
יאללה כל אחד מתחיל לזרום איזה צבועים ,
אם מישהוא היה פוסט על בשר שזה לא חלבון טוב וחלב כן כולם היו אומרים "וואלה נכון אין כמו חלב". |
|
|
|
|
06-11-08, 15:00
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 .
__________________
 - - - - - - - - - - - - - גלעד שליט בשבי כבר מעל 900 ימים. |
|
|
|
|
|
06-11-08, 15:07
|
#8 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
קישקוש בלבוש
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
06-11-08, 15:27
|
#9 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
כזה משפט מפגר... אם תאכל אוכל קשה אז יהיו לך שרירים?! אז למה שותים אבקת חלבון,אה??!?!?!
חלב זה חלבון טוב, ואף מומלץ לצרוך אותו אחרי אימון בצורתו הדלת שומן. |
|
|
|
|
06-11-08, 15:35
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
שטויות .. מוצרי חלב זה אחלה !!
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
06-11-08, 15:37
|
#11 |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
בראיון לעיתון הוא לא יכתוב את האמת אלא את מה שהוא מפרסם או הדמות שהוא מייצג ...
אחרת הוא היה כותב על המון דברים אחרים שהוא צורך חומר למחשבה.
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
06-11-08, 16:57
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
מצד שני סטס גם התראיין ואמר שהוא שותה כל יום 4 ליטר עם כל השייקרים שלו באותו יום .
אבל מצד שני איך מכינים מילקשייק חלבונים עם בננות ודברים כאלה ? ואני בטוח שגם המפתחי גוף הגדולים שותים את זה. |
|
|
|
|
06-11-08, 17:52
|
#13 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
06-11-08, 20:51
|
#14 |
|
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
מוצרי חלב בכללותם זם טובים יש בהם מקור טוב לחלבונים..
אבל חלב, הזה שאתה קונה ספיציפית בסופר הוא לא טוב.. חלב פרה נראה לך יכול לעמוד שבועיים? אתה יודע איזה חומרים מכניסים לך כדי שהוא לא יתקלקל כל כך מהר? נראה לך שהחלב הזה מופק מפרות נורמאליות שאוכלות טוב נראות טוב ומרגישות טוב? זה חלב לא בריא! לכן מומלץ לצרוך חלב סויה- וגם הוא לא בריא בכמויות.. |
|
|
|
|
06-11-08, 20:57
|
#15 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
קוטג'.
קוטג''''''''''''''
__________________
|
|
|
|
|
06-11-08, 22:28
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
|
06-11-08, 22:38
|
#17 |
|
Banned
|
כל היונקים בטבע ששותים את חלב אימם בצעירותם מפסיקים לינוק את החלב מהר מאד עם גדילתם. ורק אנחנו בני האדם ממשיכים לשתות את החלב עד יום מותינו וזאת האחת הבסיבות הגדולות ביותר שיש לנו מחלות הורמונליות וכדומה
...נקודה למחשבה |
|
|
|
|
06-11-08, 23:31
|
#18 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
|
06-11-08, 23:33
|
#19 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
06-11-08, 23:35
|
#20 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
כי הטענה שלך טיפשית
אתה יכול לזרוק משפטים כל היום עד שלא תביא לי מחקר אתה סתם מבלבל ת'מוח, אפילו נימוק נורמלי היה מתקבל יותר אבל להביא משפט די אידיוטי כמו ששאר החיות לא שותות חלב לא אומר שזה רע
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
תצוגה לינארית
