|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-09-06, 21:44
|
#41 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
3 חודש חיטוב ואתה מסודר בלי קיצוניות בלי כלום מה יש לך |
|
|
|
|
25-09-06, 21:53
|
#42 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 גולן תביא תמונה שלך מגיל 15  בכל מקרה, הדיון עליי הסתיים, אני בפורום בשביל לעזור ולקבל עזרה והמראה שלי והדברים שאני עושה אני עושה בשביל עצמי בלבד. תקשיבו חברה, אם אתם עושים חיטוב רגיל וחכם אם העמסות, 3 שלבים וכו, יש מצב שזה עדיף על pmsf, בכל מקרה, בקשר לזמן pmsf יהיה יותר מהיר פי 2 מחיטוב רגיל להערכתי. (לא רק הקלוריות, גם הקטוזיס וזה..)
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
|
|
|
|
25-09-06, 21:55
|
#43 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
שומע.. תן לינק לאפדרין אני רוצה לראות מה זה פה באתר... |
|
|
|
|
|
25-09-06, 21:56
|
#44 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בארה"ב הוא חוקי. אמרתי בציניות על כל המפגרים שאומרים שיש וזה..
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
|
|
|
|
25-09-06, 21:57
|
#45 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבל תן לי מידע על אפדרין מה הוא עושה וזה אני מעדיף לינק לכתבה או משהו. אליאב. |
|
|
|
|
|
25-09-06, 21:57
|
#46 | ||
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
ציטוט:
ציטוט:
מה זאת אומרת "קטוזיס וזה"? אז מה אם יש קטוזיס? זניח מבחינת ירידה. |
||
|
|
|
|
25-09-06, 21:59
|
#47 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
25-09-06, 22:30
|
#48 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
perfection has it's price |
|
|
|
|
|
25-09-06, 22:43
|
#49 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אסור לך לתבל כמעט בכלום, אתה אוכל רק ירקות וחלבון ואומגה 3 במידה. זה הקיצוניות של הקיצוניות. קטוזיס מעבר לדכא את הרעב הוא מסייע בשריפת שומן, הגוף שומן יחסית יותר שומן במצב כזה. להערכתי חודש pmsf לקבוצות "השמנות" יתן תוצאה כמו חיטוב רגיל של חודשיים (כי יש את שלב א', שלב ב', שלב ג') וזה..
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
|
|
|
|
25-09-06, 22:49
|
#50 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
הקטוזיס עצמו לא זה שמדכא את הרעב, אלא המחסור בפחממות! איך הוא מסייע בשריפת שומן? אולי הוא מסייע בלשרוף שומן על פני שריר אבל הוא לא שורף יותר קלוריות. אה כן, ואל תשכח 6 גרם אומגה 3... ירקות זה גם משהו.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
25-09-06, 23:01
|
#51 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
זה שזו הקצוניות של הקצוניות לא אומר שזה הטוב שבטוב.
תעשה את זה בלי Ec , וזה שווה לתחת . מאחר וכולנו שומרי חוק , הדיאטה שווה לתחת מבחינתנו. |
|
|
|
|
26-09-06, 13:40
|
#52 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
perfection has it's price |
|
|
|
|
|
26-09-06, 14:35
|
#53 |
|
חבר פעיל
|
זה הספר על ה psmf ???
http://rapidfatloss.lylemcdonald.com/
__________________
perfection has it's price |
|
|
|
|
26-09-06, 14:36
|
#54 |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
אכן
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
26-09-06, 14:38
|
#55 |
|
חבר פעיל
|
תודה אחי
__________________
perfection has it's price |
|
|
|
|
26-09-06, 14:58
|
#56 |
|
חבר פעיל
|
הומי משתמש ב Ec?
__________________
|
|
|
|
|
26-09-06, 14:59
|
#57 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
26-09-06, 15:01
|
#58 |
|
חבר פעיל
|
אני יודע שהוא משתמש ב ליפו אבל הוא אולי משתמש ב Ec
__________________
|
|
|
|
|
26-09-06, 15:04
|
#59 |
|
חבר פעיל
|
מה זה Ec ??
__________________
perfection has it's price |
|
|
|
|
26-09-06, 15:05
|
#60 |
|
חבר פעיל
|
שילוב של אפדרין וקפאין
__________________
|
|
|
|
תצוגה לינארית
