ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 09-10-11, 22:05   #1
arad1021
חבר פעיל לעד
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 620
כללי:: מסה בכל הכוח
גיל:: 15
חדר כושר: הולמס פלייס
ברירת מחדל מה הולך עם התת פורום??

מה קרה הוא שומם?
arad1021 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-10-11, 17:59   #2
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

כי עדיף פיצולים
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-10-11, 19:30   #3
arad1021
חבר פעיל לעד
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 620
כללי:: מסה בכל הכוח
גיל:: 15
חדר כושר: הולמס פלייס
ברירת מחדל

תת פורום פיצולים שומם יותר
arad1021 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-10-11, 03:02   #4
טייני
הרס רש"י שליטא
 
הסמל האישי שלטייני
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,536
כללי:: הרס הנביא
ברירת מחדל

כל המתאמני כח התגייסו/ התחילו לשחק פוטבול.
__________________
We've come to squat so run and hide.
You bicep freaks must step aside


טייני מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-10-11, 10:47   #5
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

או הפסיקו להתאמן
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-10-11, 11:57   #6
harder
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2010
הודעות: 1,085
ברירת מחדל

עוד שלוש שנים נחזור xd
harder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-10-11, 19:40   #7
arad1021
חבר פעיל לעד
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 620
כללי:: מסה בכל הכוח
גיל:: 15
חדר כושר: הולמס פלייס
ברירת מחדל

עוד 3 שנים אני הולך להתגייס


קיריל אתה לא מתאמן בזמן הצבא? אתה לא יוצא יומית?
arad1021 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-10-11, 02:17   #8
SmokingSnake
Chuck Norris's Apprentice
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 3,531
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
כי עדיף פיצולים
טמבל1

אחי מה עם הדגש לברכיאליס?
__________________
SHUT UP AND SQUAT


Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done

Mark rippetoe on Bill Starr
SmokingSnake מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-10-11, 12:23   #9
harder
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2010
הודעות: 1,085
ברירת מחדל

עם אני יכול להתאמן בצבא אני יתאמן פיצולים xd רציני
harder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-10-11, 13:15   #10
godam
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgodam
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 2,262
שלח הודעה דרך ICQ אל godam
ברירת מחדל

דחו לי את הגיוס מבטיח להמשיך לעדכן! את הלוג
godam מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-10-11, 19:01   #11
arad1021
חבר פעיל לעד
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 620
כללי:: מסה בכל הכוח
גיל:: 15
חדר כושר: הולמס פלייס
ברירת מחדל

הנחש חזר לעדכן בזכות הדיון שלי
arad1021 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-10-11, 02:32   #12
SmokingSnake
Chuck Norris's Apprentice
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 3,531
ברירת מחדל

וואלקקקקקקק
__________________
SHUT UP AND SQUAT


Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done

Mark rippetoe on Bill Starr
SmokingSnake מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
מר ישראל nabba מי הולך לבוא? ומי הולך להתחרות שם:?) Gaga1234 פיתוח גוף תחרותי 118 20-07-11 21:29
איך הולך כיבוש צנחנים?... משהוא הולך ב5/5?.. elnorv פיתוח גוף-כללי 4 14-06-09 03:31
קריאטין בחיטוב הולך או לא הולך? ir134 תזונה ותוספים 1 06-05-09 20:33
אז מי הולך עכשיו או עוד שעה הולך לחדר כושר? IsMe אימונים 23 08-09-08 17:39


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:23.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים