|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-11-06, 11:37
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה התאורה הכי טובה בשביל תמונות?
מעניין אותי אם מישהו יודע,
איזו תאורה הכי טובה בשביל תמונות גוף שיראו טוב את השרירים? (אני פשוט יודע שזה שונה בכל תאורה) אור שמש? מנורה צהובה? מנורה לבנה? אם מישהו יודע, תודה.
__________________
  חיטוב 2007 נתונים התחלתיים: משקל: 76, היקף טבור: 86.5, אחוז שומן: 22% לפני אחרונה אצל גיל (8 ביולי, 2007): משקל: 70, היקף טבור: 79, אחוז שומן: 14% לאחרונה אצל גיל (16 באוגוסט, 2007): משקל: 67.7, היקף טבור: 75, אחוז שומן: 12.5% יאללה עוד קצת כוסעמק. בסוף החיטוב - תמונות, פאטי נחשף. :P סבלנות! |
|
|
|
04-11-06, 11:48
|
#2 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
  |
פלורסנט!
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
04-11-06, 11:48
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
הכי טוב אור שמש דעתי
|
|
|
|
|
04-11-06, 12:02
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 941
עוסק ב:: לעשות כסף באינטרנט - הכנסה פסיבית
|
אור של מדורה !
__________________
"In a place there is life... there is Bodybuilding" קורס תוכניות שותפים במחיר מצחיק ! כסף באינטרנט |
|
|
|
|
04-11-06, 12:09
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
חושך!(כולם נראים ככה הכי טוב...)
|
|
|
|
|
04-11-06, 12:28
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
שמש דה בסט
__________________
 Light Weight Baby Light Weight |
|
|
|
|
04-11-06, 12:45
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
תלוי בעור שלך, למשל עור בהיר עדיף פלורסנט, אבל לעור כהה לא ישנה כל-כך.
|
|
|
|
|
04-11-06, 12:47
|
#8 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
תצטלם באור יום בחוץ, הכי טוב (נניח במרפסת), ושיהיו כמה שפחות עצמים שיכנסו איתך בתמונה
__________________
Daniel |
|
|
|
|
04-11-06, 13:36
|
#9 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
|
ציטוט:
__________________
  סקס, סמים וסקוואטים. Just Remember, Trance Forever הגודל כן קובע!  --------------------------- |
|
|
|
|
|
04-11-06, 13:37
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
זה תלוי כמה אחוז שומן אתה.
מנורת פלורסט (לבנה) תבליט את שרירי הבטן , אבל אם אתה שחיף אז יראו את כל העצמות... לעומת זאת במנורה צהובה לא ממש יראו את שרירי הבטן אבל זה יעשה אותך יותר מסתי (יעני יותר מסה). לסיכום, אם אתה רזה- מנורה צהובה אם אתה שמן - פלורסנט |
|
|
|
|
04-11-06, 13:50
|
#11 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
|
ציטוט:
צהובה באמת נותנת יותר מסה וכאש היא באה מלמעלה ממרחק קרוב אזהיא עושה צללים שמבליטים את חזה והבטן והכתפיים.
__________________
סקס, סמים וסקוואטים. Just Remember, Trance Forever הגודל כן קובע! --------------------------- |
|
|
|
|
|
04-11-06, 14:48
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
מי שנראה טוב, יראה טוב בכל תאורה.
__________________
  "In a Place There Is Life - There Is Hope" |
|
|
|
|
04-11-06, 16:52
|
#13 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
מנורה צהובה
אבל מה שחשוב פה זה לא איזה מנורה אילה מאיפה היא תאיר עליך ככה מאיפה יראו את הצל. בקיצור מנורה צהובה מלמעלה כמו שעושים אצלנו במכון כדי שתיראה מנופך מכירים את זה שאתם ניראים במראות של המכון הרבה יותר גדולים ? חח.. |
|
|
|
|
04-11-06, 17:02
|
#14 | |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
ציטוט:
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
|
04-11-06, 18:23
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בכל מקרה, אני חושב שקלטתי את הנקודה. תודה
__________________
חיטוב 2007 נתונים התחלתיים: משקל: 76, היקף טבור: 86.5, אחוז שומן: 22% לפני אחרונה אצל גיל (8 ביולי, 2007): משקל: 70, היקף טבור: 79, אחוז שומן: 14% לאחרונה אצל גיל (16 באוגוסט, 2007): משקל: 67.7, היקף טבור: 75, אחוז שומן: 12.5% יאללה עוד קצת כוסעמק. בסוף החיטוב - תמונות, פאטי נחשף. :P סבלנות! |
|
|
|
|
|
04-11-06, 18:53
|
#16 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 498
כללי:: אני שמנמן מגניב
גיל:: 16
עוסק ב:: להתבטל
חדר כושר: בולבול
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
04-11-06, 19:17
|
#17 |
|
Banned
|
אור שמש הכי ליגה פלורסנט סתם חרא כל התמונות שאני עושה באור הזה יוצא לי מעפן...
|
|
|
|
|
04-11-06, 20:03
|
#18 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
|
ציטוט:
זה בגלל שאור בא מלמעלה הוא יוצר צללים וגורם לחזה להיראות גדול יותר וגם לכתפיים ורואים את הבטן יותר יפה.
__________________
סקס, סמים וסקוואטים. Just Remember, Trance Forever הגודל כן קובע! --------------------------- |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
