ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 10-06-08, 08:01   #1
oz64
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 424
כללי:: משועמם אש
גיל:: 27
חדר כושר: כל מיני
ברירת מחדל כמה דברים

שלום לכולם....
אז ככה אחרי שבועות וטוב שכך..... דווקא הכנתי את הפנקיק שיש במתכונים של ישראל בודי טוב שכל המשפוחה שלי לא אכלה לי אותו היה טוב דווקא...

בנודע לאימונים, באשר לעודף שומן / עור באזור הבטן....

מזה חודשיים אני כבר דובק בתוכנית תזונה נכונה + ואימונים די אינטנסיביים....

מתי ת'כלס רואים את היעלמות השומן העודף / עור עודף ויציאת הקוביות ממצריים???

תודה
__________________
"אמר איש חכם, תצליח תרוויח רק אם לעצמך תוכיח..."
והאיש החכם הוא אני

פעם שמן... תמיד שמן - ראסמי זו מחלה!
"הניצחון אוהב הכנה מושלמת"
"תן לאדם דג, הוא ישבע ליום אחד; למד אותו לדוג, הוא ישבע כל חייו"
oz64 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-06-08, 11:56   #2
buzaglo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 867
חדר כושר: C-shape
ברירת מחדל

זה מאוד תלוי בגנטיקה בדרך כלל אחרי 3 חודשים רואים תוצאות נחמדות אבל שוב זה תלוי בגנטיקה פשוט תמשיך בתזונה הנכונה ובאימון ואתה כבר תראה תוצאות..
buzaglo מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:25.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים