כמה דברים

DanielP · 15-06-09, 20:00

כמה דברים:
1.כמה גרם ברנפלקס נכנס בכוס סטנדרתית?(כנ''ל לגבי אורז)
2.יש לי בתפריט חיטוב 43%חלבונים 44% פחממה ו14% שומן(למרות שזה יוצא 101 אבל שיהיה)
ו37%קלוריות מחלבונים 37% קלוריות פחממות ו27%משומן זה טוב?

senate · 15-06-09, 22:52

2 כן זה טוב

radio111 · 15-06-09, 23:04

ברנפלקס 60 גרם נכנס בכוס. אורז לא יודע.

DanielP · 15-06-09, 23:06

תודה,בקשר לברנפלקס לא 30 גרם נכנס בכוס?

Nitro Speed · 15-06-09, 23:09

יש לו כוס יותר גדולה משלך.

**jonathan** · 15-06-09, 23:10

היחס הראשון יותר טוב לדעתי.

DanielP · 15-06-09, 23:12

ובקשר לאורז מישהו יודע?(ובקשר לברנפלקס מישהו יודע בוודאות?)

Nitro Speed · 15-06-09, 23:14

ציטוט:

פורסם במקור על ידי jonathan

היחס הראשון יותר טוב לדעתי.

14% זה קצת מדי שומן.

DanielP · 15-06-09, 23:15

ציטוט:

פורסם במקור על ידי danielp

ובקשר לאורז מישהו יודע?(ובקשר לברנפלקס מישהו יודע בוודאות?)

מקפיץ

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nitro speed

14% זה קצת מדי שומן.

לפי מה שהבנתי זה באמצע -+ זה צריך להיות על 10~20%
חסר לי עוד 10גרם שומן אני יודע אבל זה לא קריטי (פשוט התפריט כבר מפוצץ)

**jonathan** · 15-06-09, 23:20

14% זה אפשרי.אפשר להזיז את זה עם הפחמימות..לא קריטי.

DanielP · 15-06-09, 23:21

14% בסדר גמור(באמצע)אולי אני יעלה ,לא חייב

king l8 · 15-06-09, 23:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי danielp

תודה,בקשר לברנפלקס לא 30 גרם נכנס בכוס?

בכוס חד פעמית אחי

DanielP · 15-06-09, 23:34

ציטוט:

פורסם במקור על ידי king l8

בכוס חד פעמית אחי

בטוח ב100%?

Nitro Speed · 16-06-09, 00:10

14% שומן זה ממש לא מספיק,המינימום הוא 20-25%

בר728 · 16-06-09, 01:02

בכוס פלסטיק נכנס 35-40 (בדקתי 100%)..אורז בערך 160 גרם

Melamed · 16-06-09, 06:23

אני יכול להגיד לך שברנפלקס בכוס חד פעמית 4-5 קווים לפני הסוף זה 30 גרם בדוק
כי המשקל של הקורנפלקס הזה יחסית כבד לעומת המולטי צ'יריוס ועוד כמה אחרים

DanielP · 16-06-09, 11:04

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nitro speed

14% שומן זה ממש לא מספיק,המינימום הוא 20-25%

20% זה המסקימום אל תטעה !.(עלאק 25% מינימלי)ואם 25% זה רגיל אז 35~40% זה "סבבה" וכן ממש ישאר לך לפחממות וחלבון,אל תדבר שטויות.

manzor · 16-06-09, 11:09

ברנפלקס בכוס פלסטיק 33 גרם ובכוס רגילה 60-65 גרם.

DanielP · 16-06-09, 13:16

סבבה תודה לכולם.

senate · 16-06-09, 18:09

אורז לא מבושל נכנס 100 גרם עד סוף החיספוס

15-06-09, 20:00	#1
DanielP חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של DanielP הודעות: 1,440 גיל:: 6	כמה דברים כמה דברים: 1.כמה גרם ברנפלקס נכנס בכוס סטנדרתית?(כנ''ל לגבי אורז) 2.יש לי בתפריט חיטוב 43%חלבונים 44% פחממה ו14% שומן(למרות שזה יוצא 101 אבל שיהיה) ו37%קלוריות מחלבונים 37% קלוריות פחממות ו27%משומן זה טוב? __________________

15-06-09, 22:52	#2
senate חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של senate הודעות: 2,243 כללי:: אני לא סנטה	2 כן זה טוב __________________ C:\DSC_000087KG

15-06-09, 23:06	#4
DanielP חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של DanielP הודעות: 1,440 גיל:: 6	תודה,בקשר לברנפלקס לא 30 גרם נכנס בכוס? __________________

15-06-09, 23:12	#7
DanielP חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של DanielP הודעות: 1,440 גיל:: 6	ובקשר לאורז מישהו יודע?(ובקשר לברנפלקס מישהו יודע בוודאות?) __________________

15-06-09, 23:21	#11
DanielP חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של DanielP הודעות: 1,440 גיל:: 6	14% בסדר גמור(באמצע)אולי אני יעלה ,לא חייב __________________

15-06-09, 23:04	#3
radio111 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2009 צפה באלבומי התמונות של radio111 הודעות: 620 גיל:: 00 עוסק ב:: לימודים	ברנפלקס 60 גרם נכנס בכוס. אורז לא יודע.

15-06-09, 23:09	#5
Nitro Speed חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2009 צפה באלבומי התמונות של Nitro Speed הודעות: 1,678	יש לו כוס יותר גדולה משלך.

15-06-09, 23:10	#6
jonathan מנהל מקצועי תאריך הצטרפות: Jan 2006 צפה באלבומי התמונות של jonathan הודעות: 7,240 גיל:: 21	היחס הראשון יותר טוב לדעתי.

15-06-09, 23:20	#10
jonathan מנהל מקצועי תאריך הצטרפות: Jan 2006 צפה באלבומי התמונות של jonathan הודעות: 7,240 גיל:: 21	14% זה אפשרי.אפשר להזיז את זה עם הפחמימות..לא קריטי.

16-06-09, 00:10	#14
Nitro Speed חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2009 צפה באלבומי התמונות של Nitro Speed הודעות: 1,678	14% שומן זה ממש לא מספיק,המינימום הוא 20-25%

16-06-09, 01:02	#15
בר728 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של בר728 הודעות: 342 גיל:: 18	בכוס פלסטיק נכנס 35-40 (בדקתי 100%)..אורז בערך 160 גרם

16-06-09, 06:23	#16
Melamed חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2009 צפה באלבומי התמונות של Melamed הודעות: 2,019	אני יכול להגיד לך שברנפלקס בכוס חד פעמית 4-5 קווים לפני הסוף זה 30 גרם בדוק כי המשקל של הקורנפלקס הזה יחסית כבד לעומת המולטי צ'יריוס ועוד כמה אחרים

16-06-09, 11:09	#18
manzor חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2009 צפה באלבומי התמונות של manzor הודעות: 358	ברנפלקס בכוס פלסטיק 33 גרם ובכוס רגילה 60-65 גרם.

16-06-09, 13:16	#19
DanielP חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של DanielP הודעות: 1,440 גיל:: 6	סבבה תודה לכולם. __________________

16-06-09, 18:09	#20
senate חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של senate הודעות: 2,243 כללי:: אני לא סנטה	אורז לא מבושל נכנס 100 גרם עד סוף החיספוס __________________ C:\DSC_000087KG