ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 26-07-11, 22:29   #1
jon02
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2011
הודעות: 39
ברירת מחדל שורפי שומן גורם לפירוק גדול יותר של שרירבזמן חיטוב?

לכמה זמן אמור להספיק החבילה של השורף שומן אם אני מתאמן 4 פעמים בשבוע?
אני קצת פוחד שזה עוזר יותר מדי בשריפה וכתוצאה מכך יהיה פירוק של שריר גדול יותר מאשר ללא שימוש בשורפי שומן..
מישהו השתמש בזה פעם ללא תוספים כמו hmb ?
תודה רבה!!
jon02 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-07-11, 04:31   #2
UFO
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 125
ברירת מחדל

אל תשתמש בשורפי שומן..
הדבר היחידי שאתה צריך זה כוס קפה שחור חזק חצי שעה לפני האימון
רוב השורפי שומנים זה הרבה קפאין וכל מיני תמציות צמחים למיניהן שלפעמים אפילו סותרים אחד את האפקט של השני ככה שלא עוזר לך הרבה..
קפה שחור הכי טוב מנסיון(כן ניסיתי שורף שומן(קסנדרין אקסטרים/אקטיב))
UFO מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-07-11, 05:57   #3
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

ממליץ גם כן על קפה שחור או פשוט כדורי קפאין. הכי זול הכי יעיל (ניסיתי ליפו6בלק שזה אולי השורף שומן כמעט חוקי הכי "הארדקור" שיש וממש לא עזר לי)
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-07-11, 00:38   #4
jon02
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2011
הודעות: 39
ברירת מחדל

הקפאין רק מעיר אותי לקראת האימון? או שיש לו עוד תפקיד במהלך היום שעוזר בשריפת שומן?
jon02 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-07-11, 13:38   #5
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי scylla צפה בהודעה
ממליץ גם כן על קפה שחור או פשוט כדורי קפאין. הכי זול הכי יעיל (ניסיתי ליפו6בלק שזה אולי השורף שומן כמעט חוקי הכי "הארדקור" שיש וממש לא עזר לי)
נראה לי שהיום אתה ממליץ על משהו אחר
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-07-11, 13:42   #6
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
נראה לי שהיום אתה ממליץ על משהו אחר
גם אם הוא יהיה 100 קילו על 8 אחוז שומן הוא ישאר לאטח זה לא חשוב ..
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שורפי שומן yair3333 תזונה ותוספים 0 15-06-09 14:59
שורפי שומן.. VENOM תזונה ותוספים 8 16-10-08 11:25
שורפי שומן. amir תזונה ותוספים 11 11-04-08 14:12
האם לחץ ומתח גורם לפירוק שריר? גלעד יובנטוס פיתוח גוף-כללי 7 12-10-07 21:48
נסיעה על אופניים שעה וחצי בתקופת עלייה במסה...גורם לפירוק מסיבי של שריר? dorav אימונים 12 04-02-07 23:47


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:27.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים