|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-06-10, 10:22 | #1 |
חבר מתחיל
|
זה בסדר שאני משלים את התפריט שלי עם בוטנים/אגוזי מלך?
חסרים לי קלוריות בתפריט ואני לא רוצה להעלות עוד פחמימות כי ישלי נטייה להשמנה אז אני משלים אתזה ב''שומנים טובים'' אז אני מוסיף אגוזי מלך או בוטנים וזה משלים לי ערכים זה בסדר?
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה אם אני צם לפחות 14 שעות ואני משלים את הערכים היום זה בסדר ? | As-21 | תזונה ותוספים | 6 | 12-08-09 16:44 |
התפריט הזאת בסדר? | gonen | תזונה ותוספים | 9 | 07-12-08 21:16 |
מפחד שאני משמין. | TAMIRSUS | פיתוח גוף-כללי | 10 | 12-11-08 22:27 |
זה בסדר מה שאני אוכל בבוקר? | boris92 | תזונה ותוספים | 4 | 18-04-08 09:59 |
תגידו שייק שאני מכין עם הפרות וחלב זה משמין? | PowerfulBody | תזונה ותוספים | 6 | 02-03-08 21:08 |