|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-02-07, 21:34
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
טונה במים !?!
חבר'ה שלום מזה טונה במים בחיים לא ראיתי אצלי בבית יש מלא קופסאות טונה בשמן קווי לא ראיתי גם בחנות טונה במים הייתי הרגע בחנות חיפשתי !
 |
|
|
|
05-02-07, 21:41
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
תבדוק בסופר בדוק יש וזה גם גועל נפש אחו שרמוטה..
|
|
|
|
|
05-02-07, 21:48
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
הרגע הייתי ב סופר מגה לא היה שם חיפשתי בכול המדפים !!! איך קוראים לזה ? ומה ההבדל בין זה לבין טונה בשמן ? למה אני אוהב בשמן
|
|
|
|
|
05-02-07, 21:49
|
#4 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
בהתחלה זה לא ממש טעים אבל אחרי זה מתרגלים וזה טעים ממש
טונה בשמן יש שמן יותר משמין נראה לי אבל במים זה פחות משמין. משהו כזה. אבל אפשר לאכול את שיי הסוגים לא נורא. בהצלחה! |
|
|
|
|
05-02-07, 22:01
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
קח טונה במים דפוק שתי כפות רסק עגבניות ותדחוס כאילו אין מחר
__________________
I will show you all that I have mastered Fear. Pain. Hatred. Power. This is the art of ruin. |
|
|
|
|
05-02-07, 22:02
|
#6 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
 טונה בשמן פחות בריאה היתה על זה כתבה היה כתוב שאפילו שסוחטים את השמן עדיף את הטונה במים וגם בזמן הסחיטה רוב האומגה 3 יוצאת גם בנוסף בטונה בשמן יש יותר נתרן שלו יש הרבה חסרונות
__________________
mmm |
|
|
|
|
05-02-07, 22:03
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
טונה במים זה הדבר הכי מגעיל שיש
יש לזה ריח הכי מגעיל בעולם רק מי הריח בא לך להקיא קניתי את זה פעם אחת ניסתי לאכול בכוח סמתי את כול הדברים בעולם על זה לא עוזר סמתי 50 קילו לימון שום דבר לא עוזר זה מגעיל ברמות אני לוקח רגיל אבל אני מנסה לסנן כמה שיותר תשמן סים טונה בצלחת סים על זה מים כמה פעמים ותשפוח תמים זה יורד תשמן תעשה כמה פעמים זה יורד הרבה |
|
|
|
|
05-02-07, 22:05
|
#8 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
05-02-07, 22:06
|
#9 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
יש כל מיני טונות הכי מומלץ זה האדומה
__________________
 |
|
|
|
|
05-02-07, 22:07
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
פחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח רסק עגבניות זה יעשה את זה יותר מגעיל יחיחיחחיחיחיחיחחיחי |
|
|
|
|
|
05-02-07, 22:08
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבל ה- STAR KIST הרבה יותר טוב וגם נראה לי עולה יותר יקר |
|
|
|
|
|
05-02-07, 22:08
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
מקסמוםם אחויה תקנה דוגלי יש שם הרבה חלבונים טובים
|
|
|
|
|
05-02-07, 22:09
|
#13 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
05-02-07, 22:11
|
#14 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תדחוף לימון היה הרבה יותר טוב כשאני אוכל טונה אני אוכל סלט לימון עם טונה חחח גם בהתחלה לא יכולתי לשתות מים היום חולה על מים! התרגלתי! |
|
|
|
|
|
05-02-07, 22:13
|
#15 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
05-02-07, 22:16
|
#16 |
|
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
|
חברה תזהרו להגזים עם הטונה אני אישית הפסקתי יש בעיה עם כמות הברזל והמתכות שנמצאים שמה..
__________________
אם אתה מת לפחות תמות שרירייייייייייי!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1 |
|
|
|
|
05-02-07, 22:34
|
#17 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אני היחיד כאן שאוהב טונה במים?
 היתה תקופה שהייתי אוכל כל יום קופסה של גבינת סקי 0.5% שומן, אז התגובות פה מזכירות לי איך הרגשתי אז עם הגבינה. איכס, איזה גועל נפש זה היה.
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
|
|
|
|
|
05-02-07, 22:34
|
#18 |
|
Banned
|
בונה מה אתם בוכים
אני כבר אוכל טונה במים כל יום במשך שנה וחצי זה אחלה לא מבין מה תאם בוכים אישית בשמן לאכול מגעיל אותי יש לזה מרקם של חרא |
|
|
|
|
05-02-07, 22:39
|
#19 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
05-02-07, 22:44
|
#20 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 מה גם אם לא טעים לך , לך על מקור אחר לחלבון , תאכל גבינות יש מלא סוגים תעשה אפילו טוסט עם גבינה צהונה גם מקור נחמד לחלבון דגים אחרים לא חייב טונה פסטרמות למינהם חזה עוף קיטניות ודגן לא מבין אנשים כמוך שאוכלים דברים שלא טעימים להם ורק סובלים .. זו לא דרך חיים |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
