|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-05-08, 15:35
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה על ספיחת נוזלים
לפי מה שהבנתי יש מזון שסופח נוזלים (בעיקר מלח), ובעיקר הנתרן.
כשיש ספיחת נוזלים רצינית בגוף (בעיקר בחיטוב) הגוף לא ניראה כ"כ חטוב נכון? מה עוד קורה מספיחת נוזלים? ועוד שאלה: יש את הפעולה של "ספיחת נוזלים" ויש פעולה הפוכה. איך קוראים לזה? ואיזה מזון גורם לפעולה הזאת? |
|
|
|
15-05-08, 20:20
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
|
לא קורה שם דבר אחר אבל אפשר להתייבש
פעולה הפוכה?? אתה מתכוון ל"ייבוש"
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16 |
|
|
|
|
15-05-08, 20:32
|
#3 | |
|
Guest
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
16-05-08, 00:59
|
#4 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
ספיחת נוזלים מוגזמת יכולה לגרום לבעיות שונות. באופן עקרוני הגוף מווסת את משק הנוזלים שלו כך שלא יהיו עודפים גדולים.
איבוד נוזלים יגרם בעיקר כתוצאה מהפחתה בכמות המלח במזון. עם זאת, חשוב לא לצרוך מעט מדי מלח כיוון שזה יכול לגרום לבעיות קשות. |
|
|
|
תצוגה לינארית
